Архив новостей
Абсолютная победительница Olympia Amateur Spain 2017 Наталья Луговских
12.06.2017
С 9 по 11 июня 2017 года в городе Марбельи, Испания, известном центре здоровья и спорта Palacio de Congresos Adolfo Suarez с вместимостью полторы тысячи зрителей, состоялся третий турнир Olympia ...
Десять самых глупых мотиваторов фитнеса
12.06.2017
Ответы Эрик Крейси, силовой тренер "Без боли нет роста" Этот лозунг придумали парни, которые не видят разницы между болью и дискомфортом. Многоповторные приседания вызывают дискомфорт, ...
Виктор Мартинез - победитель MUSCLE MAYHEM 2017. Результаты турнира
11.06.2017
Как мы уже сообщали , в Marriott Downtown, Канзас-Сити состоялся новый профессиональный турнир среди атлетов федерации IFBB MUSCLE MAYHEM 2017. Среди пятнадцати претендентов за право выйти на сцену ...
Безопасный тренинг с отягощениями с использованием прогрессивной перегрузки
09.06.2017
После того, как вы расписали план тренировок с отягощениями, учитывающий все лучшие методы построения грамотной программы, одной из наиболее важных вещей, которую вы сможете сделать для наращивания ...
Светлана Шестерикова участвует в своем первом Про-турнире 2017 IFBB Miami Muscle Beach Pro
08.06.2017
В субботу 10 июня в конференц-центре Майами, Флорида под эгидой федераций NPC/IFBB состоится турнир Miami Muscle Beach Pro 2017 среди профессиональных спортсменов в следующих дивизионах: Bikini, ...
Екатерина Носова - победитель профессиональных бикини на NPC/IFBB Northern California Pro-2017
07.06.2017
3 июня 2017 в театре Sacramento Community Center Theater, Сакраменто, Северная Калифорния состоялся турнир NPC/IFBB Northern California Pro-2017, где прошли состязания между спортсменами в трех ...
Вреден ли для зубов витамин С в виде пищевой добавки?
07.06.2017
Вы знали о том, что стакан апельсинового сока сильнее разрушает зубную эмаль, чем стакан газировки? К счастью, все зависит от дозы, и люди скорее будут выпивать несколько банок газировки каждый ...
Недостаток сна влияет на окружность талии
06.06.2017
Увеличение риска ожирения при недосыпании является результатом воздействия комбинации различных факторов на энергетический обмен. Новое исследование, представленное на европейском ...
Остеоартроз можно предотвратить с помощью правильной диеты и физических упражнений
05.06.2017
Согласно результатам нового экспертного обзора, опубликованным в Nature Reviews Rheumatology reports, правильная диета и регулярные физические упражнения могут предотвратить заболевание ...
Свекольный сок перед тренировкой омолаживает мозг пожилых людей
04.06.2017
По данным нового исследования, проведенного учеными в Wake Forest University, в результате потребления свекольного сока перед тренировкой мозг пожилых людей работает более эффективно - подобно ...
