Архив новостей

Официальные результаты турнира Baltimore Pro GRAND PRIX-2017

20.07.2017

Сегодня стали известны официальные результаты прошедших 15 июля соревнований Baltimore Pro GRAND PRIX-2017 в категориях фитнес-бикини и менс-физик профессиональной федерации IFBB. Среди двадцати ...

Рикардо Коррейя вновь победил. Результаты турнира Ванкувер Про-2017

20.07.2017

Недавний победитель Wings of Strength Chicago Pro-2017 в категории 212lb доказал в этот раз, что не растерял свою пиковую форму на сцене турнира Vancouver Pro-2017. Британец Рикардо Коррейя (Ricardo ...

Майкл Локетт - победитель турнира Vancouver Pro-2017

20.07.2017

После невероятной победы на турнире Chicago Pro-2017 (его первая победа) Майкл Локетт (Michael Lockett) укрепил свое место в качестве силы, с которой надо считаться в этом сезоне. Он снова был ...

Дело против подъёмов таза лежа на спине

20.07.2017

Каждые несколько лет в сообществе бодибилдеров и силовых тренеров рождается упражнение, которое, предположительно, должно совершить революцию в тренинге. В 70-х Артур Джоунс заявлял, что его ...

Хосе Реймонд об отношениях внутри категории 212 lb

19.07.2017

42 летний профессионал бодибилдинга из США Хосе Реймонд (Jose Raymond), который представляет в федерации IFBB Pro дивизион 212 lb, поделился своими мыслями с Team MD об отношениях в этой категории и ...

Десять обстоятельств, которые требуют усиленного потребления протеина

18.07.2017

Побочный эффект кризиса, связанного с чрезмерным ожирением населения, - одержимость протеином. И в этом есть определенный смысл, так как хорошо выстроенная высокопротеиновая диета может помочь ...

Бренч Уоррен о низкоуглеводной диете и о лучшем упражнении на трицепс

17.07.2017

Недавно Бренч Уоррен побывал в редакции портала musculardevelopment.com, где ответил на вопросы своих почитателей. На низкоуглеводной диете невозможно построить массу. Мне 17 лет и я занимаюсь ...

Памяти нашего друга

17.07.2017

Сегодня пришла трагическая весть – на 55-м году ушел из жизни замечательный человек и выдающийся спортсмен Михаил Бекоев. Миша был давним другом журнала IRONMAN, активно сотрудничал с ...

Памяти прекрасного спортсмена Михаила Бекоева... 20 крымчан, прославивших полуостров

17.07.2017

На Западе давно существует традиция определять самых-самых среди представителей бомонда: политиков, звезд эстрады, актеров, спортсменов. Мы решили не отставать и определили двадцатку крымчан, ...

Как фокусировка на абсолютно необходимом дает замечательные результаты

16.07.2017

Каков стопроцентный рецепт провала на пути к своим фитнес-целям? Я знаю, вопрос странный но не торопитесь - на него есть ответ, и он таков: делать слишком много за раз. Печально, но именно так ...

Правда ли, что колени не должны пересекать линию пальцев ног?

15.07.2017

Одной из самых тяжелых задач для фитнес-сообщества является развенчание многочисленных мифов, которые упорно сохраняются на протяжении многих лет. Приседания опасны для коленей. Мёртвые тяги могут ...

Тимофеев, Кузнецова и Детушева представят Россию на Baltimore Grand Prix-2017

14.07.2017

Завтра, 15 июля 2017, состоится захватывающее многопрофильное спортивное мероприятие Grand Prix и фитнес экспо-выставка, которые пройдут в центре Балтимора, штат Мэриленд. Это будет уже второй ...

Тонгкат Али усиливает выработку тестостерона у мужчин и женщин

14.07.2017

Было проведено множество исследований, показавших, что пищевая добавка с необычным названием Тонгкат Али (экстракт Эврикомы длиннолистой) повышает уровень тестостерона у мужчин. Однако недавно ...

Логану Франклину угрожают физической расправой за сравнение кардио со СПИДом

13.07.2017

26 летнему спортсмену федерации IFBB Pro Логану Франклину (Logan Franklin), выступающему в дивизионе Men's Physique, пришлось нелегко в последнее время из-за его сообщения в социальной сети ...

Четыре полезных продукта питания быстрого приготовления

13.07.2017

Худейте и наращивайте мышцы просто и вкусно? Бросайте эти продукты в свою тележку в супермаркете! Для начала вот три предположения Вы любите поесть и предпочитаете вкусную пищу. Вы - занятой ...

Потрясшее всех фото Комптона получило объяснение

12.07.2017

Недавно интернет-паблики любителей телостроительства и фитнеса облетела фотография молодого американского профессионального бодибилдера Джастина Комптона (Justin Compton), которая вызвала целый ...

Даже один час в неделю, проведенный в спортзале, способен уменьшить риск метаболического синдрома

12.07.2017

Одна силовая тренировка продолжительностью менее одного часа еженедельно снижает риск развития метаболического синдрома (фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, такой как избыточный вес, ...

Полезна ли мозгу кратковременная физическая нагрузка?

11.07.2017

В новом обзоре эффекта кратковременной физической нагрузки, опубликованном в журнале Brain Plasticity, ученые не только обобщили когнитивный эффект выполнения серии из одного упражнения, но и ...

Randeep Lotay демонстрирует потрясающие мышцы спины

10.07.2017

Современный профессиональный бодибилдинг - это игра миллиметров, ведь на сцене всегда есть множество конкурентов с невероятными физическими особенностями. Поэтому очень важно, чтобы культурист ...

Как уровень образования связан с риском сердечно-сосудистых заболеваний

10.07.2017

Люди, не получившие среднее образование, чаще страдают заболеваниями сердца по сравнению с теми, кто окончил среднюю школу, как выяснилось в результате нового исследования. В результате анализа ...