Архив новостей

Брокколи и кабачки защищают от рака

10.12.2007

Всего лишь три порции свежей брокколи или кабачков в неделю снижают риск развития рака мочевого пузыря на 40%. По другим данным ягоды темной окраски обладают теми же свойствами, что еще раз ...

Высокопротеиновая диета не только сжигает жир, но и не дает ему возвращаться

09.12.2007

Недавнее исследование рассмотрело эффекты высокопротеиновой диеты (в два раза больше рекомендуемого потребления) на динамику жиросжигания. Сорок девять добровольцев 6 недель сидели на очень ...

Секрет здоровых плеч

07.12.2007

Вы, может быть, полагаете, что застрахованы от проблем с плечами, потому что избегаете такого известного табу, как жимы штанги из-за головы, экстензии рук из-за головы или тяги к подбородку? Но ...

Работы на сайте.

07.12.2007

07.12.2007 по 09.12.2007 на сайте будут производиться работы. В связи с этим сайт будет временно недоступен. Приносим свои извинения ...

Печень – важный элемент борьбы с лишним весом

06.12.2007

Нарушение работы печени часто ведет к проблемам с лишним весом. Большинство людей слышали только о детоксифицируюшей функции этого органа, однако в плане борьбы с лишним весом необходимо знать о ...

Новости медицины: Нервные клетки восстанавливаются от физкультуры

06.12.2007

Физическая активность положительно влияет на интеллектуальные способности. Группе американских ученых из Университета Калифорнии в Эрвайне удалось установить биологические механизмы, лежащие в ...

Физически активные толстяки живут дольше худых лентяев

06.12.2007

Уровень физической активности влияет на продолжительность жизни больше, чем масса тела, сообщает Journal of the American Medical Association. Специалисты из Университета Южной Каролины (University ...

Федерация бодибилдинга и фитнеса России: Подводя итоги 2007 года

06.12.2007

Подводя итоги уходящего 2007 года, хочется отметить выдающиеся заслуги наших спортсменов, завоевавших огромное количество медалей различного достоинства на чемпионатах Европы и мира. Первое ...

Кубок Нижегородской области WPC по пауэрлифтингу и жиму лежа пройдет 8-9 декабря

06.12.2007

Кубок Нижегородской области WPC по пауэрлифтингу и жиму лежа среди мужчин и женщин (все возрастные группы) пройдет 8-9 декабря в Н.Новгороде. Соревнования проводятся по действующим международным ...

Тренировки и «пилюли» против депрессии

05.12.2007

Ученые Университета Йеля утверждают, что эксперименты на мышах показывают эффективность физических упражнений против депрессий. Специалисты по физической культуре Великобритании уже рекомендуют ...

Жаренная пища и рак

04.12.2007

Акриламид – это химикалий формирующийся в продуктах при высокотемпературной обработке. Продукты, приобретающие желтый или коричневый цвет во время жарки или запекания, содержат большее количество ...

Чемпионат России по тяжелой атлетике

04.12.2007

29 ноября в городе Невинномысске Ставропольского края состоялось открытие Чемпионата России по тяжелой атлетике среди мужчин и женщин в отдельных упражнениях. 2 декабря в категории 125+ атлет ...

Арнольд Шварценеггер о Рэге Парке

04.12.2007

22 ноября 2007г не стало одного из величайших бодибилдеров всех времен – от меланомы умер великий Рэг Парк. Рэг Парк оказал огромнейшее влияние на бодибилдерскую карьеру Арнольда Шварценеггера, ...

С возрастом кожа может становиться моложе

03.12.2007

По крайней мере, у мышей это именно так. Ученые из Калифорнии обнаружили, что кожа двухлетней мыши может быть такой же, как у новорожденного грызуна при воздействовать на протеин NF-kappa-B. Доктор ...

Россияне стали чемпионами Европы по дзюдо

03.12.2007

Россияне завоевали обе золотые медали абсолютного чемпионата Европы по дзюдо, который прошел в Варшаве. Трехкратный чемпион мира Александр Михайлин во второй раз подряд стал победителем этого ...

ОТКРЫТЫЙ КУБОК ТИХОГО ОКЕАНА ПО ЖИМУ ЛЕЖА пройдет 23 декабря во Владивостоке

03.12.2007

ОТКРЫТЫЙ КУБОК ТИХОГО ОКЕАНА ПО ЖИМУ ЛЕЖА (мастерский турнир) ПОЛОЖЕНИЕ 1. Цели и задачи * Выполнение спортсменами нормативов МС и присвоение соответствующих званий по версии WPC. * Фиксирование ...

Стали известны лучшие борцы года

03.12.2007

В субботу в банкетном зале «Европейский», в присутствии президента Международной федерации объединенных стилей борьбы (FILA) Рафаэля Мартинетти и президента Европейского комитета FILA (CELA) Цено ...

Против депрессии - значит против старости

02.12.2007

Сокращение калорийности питания с возрастом – проверенный способ продления жизни любого живого существа, будь то дрожжи или крысы. Недавно ученые обнаружили, что некий химикалий может «убедить» мозг ...

CLA + креатина моногидрат = ускорение мышечного роста

01.12.2007

Обычный взрослый человек может набирать около полкилограмма жира каждый год в период с 30 до 60 лет и терять примерно 250 грамм мышц ежегодно за тот же период. Это около семи килограмма утраченных ...

Эти ужасные транс-жиры

30.11.2007

Ненасыщенные и полиненасыщенные жиры считаются полезными, поскольку обычно они понижают холестерин и требуются для своего производства особых гормоноподобных химикалиев, называемых эйкозаноидами и ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

L-Лизин
L-Лизин

60 капс.

296 р

IRONMAN™

G-Фактор

IRONMAN™

G-Фактор
G-Фактор

30 капсул

290 р

IRONMAN™

Антистресс