Архив новостей
8 секретов силового тренинга для любительниц кардио
13.08.2016
Меган Бейрд Внимание всем кардио-маньячкам. Да, вы - королева двухчасовой тренировки на эллиптическом тренажере и настоящая героиня Нью-Джерсийского марафона. У меня есть кое-что вам сказать. ...
Денис Гусев. 37 дней до «Олимпии 2016»
11.08.2016
Известный профессиональный культурист Денис Гусев , выступающий в мужской номинации Менс-Физик, активно готовящийся на грядущее шоу Мистер Олимпия 2016 , на которое он квалифицировался в ...
29 лет назад зарегистрировалась ФБФР
11.08.2016
11 августа - знаменательная дата в истории бодибилдинга в России. В этот день 29 лет назад в Кубинке родилась Федерация бодибилдинга России, одна из старейших спортивных федераций в нашей стране. ...
7 способов интересно проводить время вне зала
11.08.2016
Эндрю Палетт Когда следуешь здоровому образу жизни, бывает непросто найти интересные занятия за пределами тренажёрного зала. Мы расскажем вам о семи способах получения удовольствия от фитнеса! ...
Четыре типа упражнений, необходимых для здоровья
09.08.2016
Думая об упражнениях, мы часто представляем себе напряжённые физические нагрузки вроде бега или езды на велосипеде, заставляющие нас тяжело дышать, краснеть и обливаться потом. Но аэробные нагрузки ...
Кетоновые напитки улучшают результаты соревнующихся велосипедистов, изменяя их метаболизм
08.08.2016
В июле в журнале Cell Metabolism английскими учеными были опубликованы результаты небольшого исследования, которые показывают, что напиток, разработанный для повышения уровня энергии солдат и ...
Пять превосходных пищевых добавок для оптимизации спортивной результативности
07.08.2016
Тренировки и занятия спортом могут изменить жизнь. Это может случиться с вами или с кем-то из близких, но все равно хочется получить следующее: Физическую силу, которая дарит надежное ощущение ...
Александр Федоров о своем выступлении в Балтиморе
06.08.2016
Один из самых больших культуристов профессионального бодибилдинга Александр Федоров , который на турнире Гран При Балтимор 2016 занял 9-е место, поделился своими эмоциями о прошедшем соревновании ...
Джеймс Флекс Льюис настроен на очередной титул
06.08.2016
Четырехкратный обладатель титула шоу Мистер Олимпия в категории до 212 фунтов Джеймс Флекс Льюис , по прозвищу Уэльский Дракон, который и в этом году планирует отстоять звание чемпиона на ...
Кевин Леврон: «Топ-5 на «Олимпии 2016» для меня реально!»
06.08.2016
Легендарный культурист Кевин Леврон , который в этом году сенсационно заявил о своем возвращении в бодибилдинг, чтобы доказать всем, что атлеты его поколения могут противостоять нынешним ...