Архив новостей

Список сборной России на чемпионат мира среди мужчин-2016

04.11.2016

Состав сборной команды России на чемпионат мира среди мужчин, Бенидорм, Испания, 03-07.11.2016 - Представитель команды, судья МК ВИШНЕВСКИЙ Александр - классический бодибилдинг 180см АХМЕТЗЯНОВ ...

Лучшие советы тренирующимся женщинам

04.11.2016

Четырнадцать экспертов раскрывают карты Доктор Сара Эллис Дюваль, физиотерапевт Нужно понимать цель каждого упражнения. Спрашивайте себя: Над чем я работаю?, Где я должен почувствовать эту ...

Как ускорить рост мышечной массы и силы

01.11.2016

Общая стратегия работы с тренировочным объемом Руди Мэйвер Тренировочная программа: три важнейшие переменные Каковы три важнейших переменных тренировочной программы? 1. Интенсивность. Чтобы ...

Всероссийский турнир по армрестлингу Кубок Балтики прошел в С.-Петербурге

31.10.2016

21-23 октября в Санкт-Петербурге прошёл традиционный., 5 по счёту, Всероссийский турнир по армрестлингу КУБОК БАЛТИКИ. В турнире приняло участие 126 участников из 24-х регионов. Спортсмены боролись ...

ХII отборочный всероссийский турнир по армрестлингу на призы первого чемпиона СССР Ю.Н.ПУЗАКОВА пройдет 16-18 декабря

31.10.2016

Турнир пройдет с 16 по 18 декабря в г.Алексин (Тульская область). ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ Женщины 60 кг 70 кг +70 кг Мужчины 60 кг70 кг80 кг90 кг100 кг +100 кг Ветераны (мужчины) 80 кг+80 кг ...

С 19 по 25 октября 2016 года в Пенанге (Малайзия) проходило первенство мира среди юношей и девушек по тяжелой атлетике

31.10.2016

25 октября 2016 года в Пенанге завершилось первенство мира среди юношей и девушек до 18 лет. В заключительный день соревнований "серебро" нашей команде принес Дмитрий Греца, выступавший в ...

Уменьшаем потребление сахара при помощи «Путеводителя по подсластителям»

30.10.2016

Большинство людей хотят уменьшить потребление сахара. Это бывает непросто, так как в нашей грустной реальности сахар встречается повсюду. Его добавляют в продукты, которые должны производиться без ...

Дополнительный протеин поможет быстрее сжечь жир и нарастить мышцы

28.10.2016

Один из самых запутывающих постулатов о питании — это утверждение о том, что вредно есть больше установленной RDA нормы белка в 0,8 г на килограмм массы тела. Обычно вместе с ним идёт ...

Минималистическая обувь развивает мышцы голени и стоп

26.10.2016

Недавнее исследование, проведенное Политехническим университетом Гонконга и Медицинской школой Гарварда, показало, что бег в минималистической обуви увеличивает мышцы голени и стоп, что говорит о ...

Компания «АРТ Современные Научные технологии» выступила спонсором II Международной гонки паралимпийцев

25.10.2016

На спортивных колясках по трассе Формулы-1. 28 сентября в Сочи прошла II Международная гонка паралимпийцев. В соревнованиях принял участие 21 спортсмен-паралимпиец из России, Армении и ...

Чемпионат России по бодибилдингу и фитнесу прошел в Екатеринбурге

24.10.2016

г.Екатеринбург 21 - 24.10.2016 Категория: Мужчины абсолютная № п/п Старт. № Ф.И.О. Страна / регион / клуб Спорт. звание I раунд II раунд Сумма мест Занятое место ...

Чемпионат мира WPC 2016

24.10.2016

Чемпионат мира WPC 2016. Дата проведения: 7-13 ноября Место проведения: Baton Rouge, Louisiana, USA (рядом - НьюОрлеанс - ЛасВегас2 в Америке!) ...

Ожирение провоцирует отложения в головном мозге – ученые

24.10.2016

Группа исследователей из Финляндии доказала: регулярное переедание приводит к ожирению, а ожирение провоцирует отложения в головном мозге. Специалисты из Института Молекулярной медицины попытались ...

Вино из черного винограда поможет похудеть, считают ученые

24.10.2016

Небольшое количество вина из черного винограда облегчит процесс похудения. К такому выводу пришли ученые в эксперименте с лабораторными мышами. Жители развитых стран подвержены ожирению по ...

Лучшие сложные углеводы для укрепления здоровья и улучшения композиции тела

24.10.2016

Углеводы — это очень неоднозначное органическое вещество. Нутриционисты до сих пор не пришли к единому мнению по вопросу о том, какую роль они играют в диете. При существующем их ...

Турнир по русскому жиму прошел в подмосковном городе Сходня

24.10.2016

В подмосковном городе Сходня прошли, пожалуй, самые зрелищные соревнования. На турнир по русскому жиму в фитнес центр Сити Спорт приехали мастера международного уровня. Богатыри, - другого слова ...

Тренировки в зале - беременность, роды и восстановление

24.10.2016

Вопрос о тренировочном процессе в зале во время беременности, конечно, должен одобрять или не одобрять врач. Но мне хотелось бы поделиться собственным опытом. Мне 41 год, занимаюсь в зале регулярно ...

Пищевые добавки не так уж безопасны

22.10.2016

Иногда пищевые добавки ошибочно считают однозначно полезными. На самом деле неправильное их использование вполне может привести к нежелательным результатам, но реклама добавок обычно сделана так, ...

Три ошибки худеющих

21.10.2016

О чём вы думаете в первую очередь, когда слышите слова сбросить вес или сжечь жир? Если вы, как и многие другие женщины, не имеете формального образования тренера или диетолога, то, возможно, вы ...

Павел Филлиборн проведет семинар в рамках Power Pro Show 2016

20.10.2016

28 октября 2016 года в рамках Power Pro Show 2016 состоится семинар для судей IFBB, который проведет Председатель Судейского Комитета IFBB Павел Филлиборн (Польша). Семинар пройдет в Москве, на ...