Архив новостей
Тяжелая работа, а не генетика. Кай Грин
15.10.2019
Кай Грин (Kai Greene) объясняет, что генетика не так важна, как тяжелая работа. Хищник Кай Грин много знает о том, что нужно, чтобы стать атлетом высшего уровня. Он трехкратный чемпион фестиваля ...
Оксана Гришина вышла замуж в Малибу Бич
15.10.2019
22 сентября чемпионка Фитнес Олимпии IFBB вышла замуж за свого давнего друга Бориса Иванова, с котрым она вместе с начала своей соревновате льной карьеры в IFBB. За неделю до этого события Борис ...
Бренч Уоррен и Джонни Джексон вернулись в тренажерный зал
15.10.2019
Легенды бодибилдинга Бренч Уоррен (Branch Warren) и Джонни Джексон (Johnnie Jackson) были в соревновательном бодибилдинге в течение многих десятилетий. Несмотря на это, они все еще усердно ...
Ирина Желейко бронзовая призерка профессионального турнира IFBB Masters IFBB Elite Pro 2019 в Македонии
14.10.2019
13 октября 2019 года в Скопье, Северная Македония, состоялся профессиональный турнир IFBB Masters IFBB Elite Pro, которая прошел под руководством федерации Элит Про. Это были первые в истории ...
Якутянка Алена Агафонова покоряет "Северную Пальмиру"
14.10.2019
6 октября в Санкт-Петербурге прошел чемпионат Северная Пальмира Северо-Западного округа, где якутянка Алена Агафонова завоевала бронзу в категории Фитнес-модель. Напомним, две недели назад она ...
Arnold Amateur вводит новую категорию "wellness"
14.10.2019
Один из крупнейших в мире любительских чемпионатов по бодибилдингу добавил новое подразделение wellness для женщин-участниц - шаг, который сделает доступным участие еще большему количеству женщин. ...
Креатин: как извлечь пользу из этой спортивной добавки
14.10.2019
Креатин - это натуральное соединение, вырабатываемое в организме из аминокислот, строительных блоков белка. Вы также можете потреблять креатин из нескольких разных источников. Он содержится в ...
Чемпионат Москвы по бодибилдингу 2019
14.10.2019
5 октября прошел Чемпионат Москвы по бодибилдингу 2019. В очередной раз гостеприимный КЗ Космос принял в своих стенах 300 спортсменов. У мужчин в абсолютной категории места распределились ...
Углеводы не являются причиной ожирения
14.10.2019
Ограничение углеводов способно (по крайней мере, частично) сделать ожирение обратимым. Однако это не означает, что углеводы были причиной ожирения. На самом деле это миф, и против него есть масса ...
Как избавиться от послетренировочного накопления молочной кислоты
13.10.2019
Молочная кислота — это результат нормального метаболизма. Для превращения глюкозы в энергию организму необходим кислород в крови. Однако, если кислорода недостаточно, то организм расщепляет ...
