Архив новостей

2009 Dexter Jackson Classic

31.05.2009

Следующий профи-турнир по бодибилдингу пройдет 31 июля – 1 августа 2009г – это 2009 Dexter Jackson Classic. Вот что сказал промоутер предстоящего турнира, Мистер Олимпия - 2008 Декстер Джексон: ...

22 мая в Шяуляе (Литва)завершился Кубок Европы по гиревому спорту

31.05.2009

Андрей Баранов стал чемпионом Европы по гиревому спорту на Кубке Европы по гиревому спорту в Литве (город Шауляй). Спортсмен из города Мариинска (Кемеровской области) показал отличные результаты ...

Тренинг с отягощениями полезен для пожилых

31.05.2009

Тренинг с отягощениями оказывает весьма положительный эффект на эндокринную систему. Многочисленные научные исследования подтверждают это его влияние на пожилых людей. Чтобы изучить различия в ...

Лучшее насыщение при меньших калориях

30.05.2009

В наше время калорийность ежедневно потребляемой пищи возросла более чем на 300 калорий по сравнению с 1970-ми годами. К тому же, более 60 процентов людей не выполняют минимально рекомендованный ...

Наколенный рукав может помочь начинающим атлетам приседать

29.05.2009

Многие бодибилдеры и атлеты силовых видов спорта считают приседания матерью всех упражнений. Однако это движение довольно тяжело дается начинающим (особенно женщинам и подросткам), потому что им не ...

В пятницу 29 мая в 18.00 на радио Newtone 93,6 FM состоится беседа с переводчиком нашей компании и персональным тренером Виктором Трибунским. Послушайте!

26.05.2009

Темы беседы: Роль правильного питания. Что и как ест спортсмен, чтобы набрать мышечную массу и не набрать жир. Можно ли похудеть, занимаясь бодибилдингом? Какой самый эффективный вид спорта для ...

Растяжка улучшает отклик на эксцентрические упражнения

25.05.2009

Гибкость – способность суставов двигаться в полной амплитуде – исключительно важный фитнес-компонент общего здоровья, однако, при этом наименее изученный и окруженный слухами и домыслами. Вашей ...

В США запрещен популярный "сжигатель жира". Один летальный исход уже есть

25.05.2009

Популярная у любителей диеты и бодибилдинга диетическая добавка Hydroxycut, считающаяся "сжигателем жира", изымается из торговли фирмой-производителем по требованию федеральных властей США в связи с ...

X ЮБИЛЕЙНЫЙ ОТКРЫТЫЙ КУБОК ВООРУЖЕННЫХ СИЛ РФ ПО АРМСПОРТУ пройдет 18-20 сентября в Севастополе

24.05.2009

ПОЛОЖЕНИЕ О X ЮБИЛЕЙНОМ ОТКРЫТОМ КУБКЕ ВООРУЖЕННЫХ СИЛ РФ ПО АРМСПОРТУ Генеральный спонсор X Юбилейного Открытого Кубка Вооруженных Сил РФ - Региональный Поисковый Центр (РПЦ, Санкт-Петербург) I. ...

Основатель Российской Ассоциации армспорта признан лучшим тренером Москвы 2008 года!

24.05.2009

В ежегодном конкурсе, организуемом Москомспортом, Департаментом образования города Москвы и Мэрией, приняли участие около 1500 учебных заведений столицы. Основатель Российской (Советской) ...

Добавлен 1 номер журнала IRONMAN за 2009 год в формате PDF

22.05.2009

Добавлен 1 номер журнала IRONMAN за 2009 год в формате PDF. Скачать журнал . Размер файла - 9 Mb ...

Пожилым людям нужно больше «солнечного витамина»

20.05.2009

Проводите больше времени на солнце. Это поможет снизить риск сердечных заболеваний и диабетов. Так говорят ученые. Пребывание на солнце заставляет кожу вырабатывать витамин Д, а ведь именно его ...

23 мая 2009 г. состоится турнир по армспорту в рамках Фестиваля по национальным и неолимпийским видам спорта на призы Управы и муниципалитета Таганского района Москвы

18.05.2009

ПОЛОЖЕНИЕ О ТУРНИРЕ ПО АРМСПОРТУ, В РАМКАХ ОТКРЫТОГО ФЕСТИВАЛЯ ПО НАЦИОНАЛЬНЫМ И НЕОЛИМПИЙСКИМ ВИДАМ СПОРТА НА ПРИЗЫ УПРАВЫ И МУНИЦИПАЛИТЕТА ТАГАНСКОГО РАЙОНА МОСКВЫ I. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ - ...

16 мая в Нью-Йорке состоялся турнир по бодибилдингу среди профессионалов New York Pro 2009 г.

18.05.2009

Результаты New York Pro 2009 г(бодибилдинг мужчины) 1 - Evan Centopani 2 - Dennis James 3 - Markus Ruhl 4 - Silvio Samuel 5 - Hidetada Yamagishi 6 - Tarek Elsetouhi 7 - Darrem Charles 8 - Eugene ...

Тренировки с отягощениями и аэробика улучшают метаболизм сахара у пожилых людей

16.05.2009

Инсулинорезистентность и диабеты второго типа весьма распространены у пожилых мужчин и женщин. Эти проблемы приводят к развитию Метаболического синдрома, характеризующегося отложением жиров в ...

Турнир New York Pro состоится 16 мая

13.05.2009

16 мая в Нью-Йорке пройдет очередной профи-турнир по бодибилдингу – New York Pro ( в рамках турнира состязания среди мужчин, среди мужчин до 202 фунтов, а также среди женщин). Вот списки ...

24 мая пройдет Чемпионат и первенство г.Сочи по жиму лежа среди мужчин и женщин.

13.05.2009

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Чемпионата и первенства г.Сочи по жиму лежа среди мужчин и женщин. 1.Цели и задачи: - пропаганда здорового образа жизни; соревнования проходят под девизом «Спорт против ...

ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ г. КРАСНОДАРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА намечен на 13 июня

13.05.2009

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ ОТКРЫТОГО ЧЕМПИОНАТА г. КРАСНОДАРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА. Девиз соревнований « ЗДОРОВАЯ МОЛОДЁЖЬ, ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ» 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ - Популяризация пауэрлифтинга как вида спорта в ...

Евроазиатская Организация Пауэрлифтинга WPC/WPO представляет очередной Открытый Чемпионат Евразии по пауэрлифтингу и жиму лежа WPC/AWPC, который пройдет в городе Курске (Россия) с 4 по 9 августа 2009 г.

13.05.2009

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ ОТКРЫТОГО ЧЕМПИОНАТА ЕВРАЗИИ ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ И ЖИМУ ЛЕЖА СРЕДИ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН WPC/AWPC (БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ И ЭКИПИРОВОЧНЫЙ ДИВИЗИОНЫ, ВСЕ ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ) 1. Цели и ...

Таблетированный кальций не может заменить молока

29.04.2009

Ученые Университета Пурду сообщили об обнаружении преимуществ молочных продуктов над пищевыми добавками кальция в плане способствования увеличению плотности и роста костей. Кони Уивер (Connie ...

Ironman.Ru рекомендует