Архив новостей
Чтобы успешно бросить курить, нужно тренироваться, и вот почему
18.01.2018
Результаты нового исследования подтвердили, что выполнение физических упражнений помогает курильщикам окончательно расстаться с этой привычкой. Эксперты университета Сент-Джордж в Лондоне ...
Для наращивания мышечной массы и восстановления цельные яйца лучше, чем яичные белки
18.01.2018
У людей, потреблявших 18 граммов протеина из цельных яиц или яичных белков после силовых тренировок обнаружены значительные различия в синтезе протеина в течение послетренировочного ...
Коди Монтгомери вслед за Риганом Граймсом переходит в Classic Physique
18.01.2018
Во время прямого эфира Live With с Дэйвом Палумбо (Dave Palumbo) для сайта RXMuscle молодой 23-летний профессиональный бодибилдер федерации IFBB Pro Коди Монтгомери (Cody Montgomery) сообщил ...
Упражнения меняют состав пищеварительной флоры, независимо от диеты
17.01.2018
Два исследования, одно проведено на мышах, другое – с участием людей, впервые определенно подтвердили, что физические упражнения способны самостоятельно изменить композицию микробиоты ...
Умерла чемпионка Европы и вице-чемпионка мира по бодифитнессу Кинга Кесик
17.01.2018
С глубокой печалью и соболезнованиями мир фитнеса объявил о том, что 15 января 2018 года после долгой борьбы с раком желудка в возрасте 32 лет скончалась чемпионка Европы и вице-чемпионка мира по ...
Пять дурных привычек слабых лифтеров
16.01.2018
Плохие привычки – подарок судьбы? В какой бы сфере деятельности вы не захотели преуспеть, вам следует изучить привычки людей, уже добившихся в ней успеха. Успех можно проследить, не так ли? ...
Декстер Джексон озвучил причины своей пенсии
16.01.2018
Легендарный практикующий бодибилдер из тяжелой категории федерации IFBB Pro Декстер Джексон (Dexter "The Blade" Jackson) заявил в своем аккаунте Инстаграма: Я с нетерпением жду выхода на ...
Тони Пирсон продемонстрировал отличную форму в 61 год
15.01.2018
Легендарному Тони Пирсону (Tony Pearson) несколько дней назад исполнился 61 год и он по-прежнему тренируется несколько раз в неделю в спортзале, участвует в семинарах и предоставляет услуги ...
Бренч Уоррен возвращается в 2018
13.01.2018
Кевин Леврон (Kevin Levrone) перед своим грандиозным возвращением на соревновательную сцену сказал об этом заблаговременно своим поклонникам. Также Флекс Уиллер (Flex Wheeler), который был им ...
Правда и мифы о витамине D
12.01.2018
Предлагаю вернуться на 20 лет назад, в далекий 1998 год. Этот год запомнился мне по одной очень важной причине: именно тогда Гарри Поттеру нужно было найти Философский камень, из которого можно было ...