Архив новостей
Российская Неделя Фитнеса MIOFF 2019
15.10.2019
4-8 ноября 2019 года в Экспоцентре состоится ежегодное событие – MIOFF Российская Неделя Фитнеса. Здесь выступят ведущие специалисты индустрии, международные эксперты и представители ...
Что такое BCAA - аминокислоты с разветвленной цепью?
15.10.2019
Вы, наверное, знакомы с основными макроэлементами - углеводами, белками и жирами, а также с тем, что углеводы и белки необходимы для развития мышц. BCAA также жизненно важны для здорового развития ...
Соевый белок: хорошо или плохо?
15.10.2019
Соевые бобы можно есть в цельном виде или превращать в различные продукты, такие как тофу, соевое молоко и другие молочные и мясные продукты. Из нее также изготавливают порошок соевого белка. Для ...
Тяжелая работа, а не генетика. Кай Грин
15.10.2019
Кай Грин (Kai Greene) объясняет, что генетика не так важна, как тяжелая работа. Хищник Кай Грин много знает о том, что нужно, чтобы стать атлетом высшего уровня. Он трехкратный чемпион фестиваля ...
Оксана Гришина вышла замуж в Малибу Бич
15.10.2019
22 сентября чемпионка Фитнес Олимпии IFBB вышла замуж за свого давнего друга Бориса Иванова, с котрым она вместе с начала своей соревновате льной карьеры в IFBB. За неделю до этого события Борис ...
Бренч Уоррен и Джонни Джексон вернулись в тренажерный зал
15.10.2019
Легенды бодибилдинга Бренч Уоррен (Branch Warren) и Джонни Джексон (Johnnie Jackson) были в соревновательном бодибилдинге в течение многих десятилетий. Несмотря на это, они все еще усердно ...
Ирина Желейко бронзовая призерка профессионального турнира IFBB Masters IFBB Elite Pro 2019 в Македонии
14.10.2019
13 октября 2019 года в Скопье, Северная Македония, состоялся профессиональный турнир IFBB Masters IFBB Elite Pro, которая прошел под руководством федерации Элит Про. Это были первые в истории ...
Якутянка Алена Агафонова покоряет "Северную Пальмиру"
14.10.2019
6 октября в Санкт-Петербурге прошел чемпионат Северная Пальмира Северо-Западного округа, где якутянка Алена Агафонова завоевала бронзу в категории Фитнес-модель. Напомним, две недели назад она ...
Arnold Amateur вводит новую категорию "wellness"
14.10.2019
Один из крупнейших в мире любительских чемпионатов по бодибилдингу добавил новое подразделение wellness для женщин-участниц - шаг, который сделает доступным участие еще большему количеству женщин. ...
Креатин: как извлечь пользу из этой спортивной добавки
14.10.2019
Креатин - это натуральное соединение, вырабатываемое в организме из аминокислот, строительных блоков белка. Вы также можете потреблять креатин из нескольких разных источников. Он содержится в ...
