Архив новостей
Пять ошибок, которые тормозят достижение спортивных целей
21.08.2015
Достижение определенных спортивных результатов, снижение веса и укрепление здоровья может быть непростой задачей. Вместе с тем мы нередко усложняем себе задачу, совершая пять распространенных ...
Что лучше на завтрак: яйца или рогалик?
19.08.2015
Радикальное изменение стиля питания часто бывает трудной задачей. Иногда проще модифицировать какую-то конкретную часть диеты, например, сахар или количество протеина, или даже состав какого-то ...
Будущее сывороточного протеина
18.08.2015
Сывороточный протеин прошел долгий путь с тех пор, как его открыли более 5000 лет назад. От глубоко чтимого ингредиента до нежелательного побочного продукта, и снова - дорогой и драгоценный товар, ...
Канадские ученые нашли ген, вызывающий ожирение
18.08.2015
Ученые из канадского Университета Британской Колумбии (University of British Columbia) выделили ген, который может быть одной из важных причин ожирения. Воздействуя на него, исследователи надеются ...
Вино из черного винограда поможет похудеть, считают ученые
18.08.2015
Небольшое количество вина из черного винограда облегчит процесс похудения. К такому выводу пришли ученые в эксперименте с лабораторными мышами. Жители развитых стран подвержены ожирению по ...
Ученые рассказали, сколько раз в неделю нужно есть рыбу
18.08.2015
Блюда из рыбы полезны для организма человека. В рыбе содержатся полезные жирные кислоты и белки, необходимые для нормального процесса обмена веществ. Однако употребление рыбы чаще одного раза в ...
Почему диеты делают похудение сложнее, а не проще
16.08.2015
Все знают, что для того, чтобы снизить количество жира в организме, нужно сжигать больше калорий, чем получать. Это следует из первого закона термодинамики, говорящего, что энергию нельзя создать ...
Как сжечь на 450% больше калорий без кардио?
14.08.2015
Удлините последний подход, чтобы уничтожить подкожный жир Нейт Палмер Вот, что вам необходимо знать… Исследования показали, что правильное использование завершающих подходов способствует ...
День рождения Федерации
14.08.2015
Федерация бодибилдинга и фитнеса России поздравляет всех членов нашей Федерации с 28й годовщиной основания (11 августа 1987г., г.Кубинка, Московская обл.) и 130 -летием открытия первого в России ...
Бактерии помогут бросить курить
14.08.2015
Бросить курить обычно не удается 80-90% курильщиков. Ученые Исследовательского института Скриппс (The Scripps Research Institute) предлагают новое средство отказа от вредной привычки – ...
