Архив новостей
Открытый Кубок Белгородской области, по бодибилдингу и фитнес бикини будет проходить 18 апреля в Белгороде
29.03.2014
Положение О проведении открытого Кубка Белгородской области, по бодибилдингу и фитнес бикини 1. Цели и задачи. - Привлечение молодежи к активным занятиям физкультурой и спортом - ...
Дробное питание оказалось бесполезным и опасным при ожирении
29.03.2014
Дробное питание, обычно рекомендуемое при ожирении, не только не ведет к усилению метаболических процессов и снижению массы тела, но даже опасно для здоровья. Ключевое значение для похудения имеет ...
Темный шоколад полезен для сердца
29.03.2014
Американские ученые выяснили точную причину пользы темного шоколада для сердечно-сосудистой системы: как оказалось, полезные бактерии кишечника расщепляют его до обладающих противовоспалительными ...
Рыбий жир или омега-3 жирные кислоты
29.03.2014
Знаете ли вы, что среди новозеландских эскимосов наблюдается довольно низкое число случаев сердечнососудистых заболеваний, несмотря на их высокожирную диету. Между прочим, данный факт подтверждается ...
Интересные факты.
Автор: Бекки Холмэн (Becky Holman)
28.03.2014
Подтягивания нейтральным или обратным хватом – лучшее упражнение для массы
28.03.2014
Крис Шугарт Вот, что вам необходимо знать… - Если вы никогда не применяли линейную прогрессию при выполнении базовых подтягиваний, то знайте, что тем самым вы оставили в своем развитии ...
Как понимание цели определяет содержание работы.
Автор: Леонид Остапенко
28.03.2014
Международный турнир Ladie’s Cup пройдет 11-14 апреля в Киеве (Украина)
28.03.2014
IFBB WORLD LADIES CUP Киев(Украина) 11-14 апреля 2014г Соревнования будут проводиться в следующих категориях: Женщины фитнес: 163 см и ниже свыше 163 см Женщины бодифитнес: 163 см и ниже ...
Открытый Кубок Омской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу проходит 28-30 марта в Омске
28.03.2014
П ОЛ О Ж Е Н И Е о проведении Открытого Кубка Омской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу. ОМСК- 28 – 29.03.2014 г. I . Общие положения Привлечение молодежи к активным ...
Аэробика и тренинг с отягощениями: порядок выполнения не имеет значения
26.03.2014
Несмотря на существенные положительные эффекты комбинированного тренинга, подтвержденные многочисленными исследованиями, многие тренирующиеся задаются одним и тем же вопросом: влияет ли порядок ...
