Врачи рассказали, почему нельзя набирать вес в среднем возрасте

21.12.2019

 

В группе людей 40-59 лет основным фактором возникновения инсульта и рака является набор веса. Даже набор пяти килограммов в среднем возрасте повышает риск смертельного сердечного приступа или инсульта на 26%, пишет "Российская газета". Этот вывод китайские ученые сделали по итогам 20-летнего исследования примерно 84000 человек.

Все участники исследования были худыми до достижения среднего возраста. На протяжении всего периода наблюдения ученые проводили оценку Индекса массы тела. Оказалось, набор веса смертельно опасен. По словам специалистов, увеличение веса и объема талии - следствие неправильного питания, сидячего образа жизни, возрастного замедления обмена веществ.

Итогом становится повышенный риск развития диабета 2-го типа, гипертонии, ишемического инсульта, жировой болезни печени и камней в желчном пузыре. На фоне ожирения происходят гормональные сбои, развивается хроническое воспаление и резистентность к инсулину 

Источник: www.medportal.ru

Метки:

ЗАМЕТКИ, ОЧЕРКИ, ФОТО
Здоровье
Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

ZMA
ZMA

150 капс

1216 р

IRONMAN™

TRI Protein Bar, шоу-бокc 24x50г
TRI Protein Bar, шоу-бокc 24x50г

24 шт

1800 р

IRONMAN™

Вита формула
Вита формула

200 табл

1347 р

IRONMAN™

Amino 3600
Amino 3600

100 табл

1360 р