Архив новостей

Недосып опасен для фигуры

28.02.2020

Если женщина страдает от хронического недосыпа, она чаще переедает, предпочитает вредные продукты и имеет лишний вес, пишет "Российская газета" со ссылкой на Колумбийский университет. И ...

Весной следует пересмотреть свой привычный рацион

28.02.2020

"В марте обычно физика и психика претерпевают изменение, даже если и не приходит тепло. Зимой зачастую мы питаемся чрезвычайно калорийными блюдами, которые обеспечивают наш организм энергией и ...

Серджио Олива и Патрик Мур схлестнулись за неделю до Arnold Classic 2020

27.02.2020

Патрик Мур (Patrick Moore) ответил на заявления Серджио Оливы-младшего (Sergio Oliva Jr's) об отсутствии топ-парней на Олимпии-2019. Несколько дней назад Серджио Олива-младший давал интервью ...

Деннис Вольф с женой станут гражданами США

27.02.2020

Деннис Вольф (Dennis Wolf) и его жена Екатерина желают гражданство USA и они прошли долгий путь, чтобы стать гражданами Соединенных Штатов. Тем не менее, похоже, что ожидание скоро закончится, ...

Блессинг Аводибу надеется на яркое выступление на Арнольд Классик

27.02.2020

В этом сезоне ожидается больше турниров по бодибилдингу в профессиональной лиге IFBB Джима Мэниона, а также, что в этих соревнованиях примут участие намного больше спортсменов, чем в прошлом году. ...

Лишний вес мешает нормальной работе легких

27.02.2020

Снижение функции легких происходит естественным образом в течение всей жизни человека. Но прибавка в весе ускоряет этот процесс и увеличивает риск хронических легочных заболеваний. Об этом говорят ...

После скандала избран новый президент Австрийский IFBB - Йорг Капфер

26.02.2020

С конца прошлого года мир железного спорта наблюдал за бурными событиями в австрийском бодибилдинге. Тогдашний президент австрийского федерации IFBB (OABFF) Вольфганг Шобер объявил, что его ...

Эффективность травяных препаратов для похудения не доказана

26.02.2020

Исследователи из университета Сиднея провели первый за 19 лет глобальный обзор травяных препаратов для похудения и обнаружили недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать их применение. Доктор ...

В почетные 62 года Джордж Худ установил мировой рекорд в планке на время

25.02.2020

Джордж Худ (George Hood) не совсем среднестатистический 62-летний мужчина. Он ветеран морских пехотинцев Соединенных Штатов и недавно нашел свое место в Книге рекордов Гиннеса, простояв в планке ...

Перед Arnold Classic Бонак вновь обвинил своего бывшего тренера

24.02.2020

Победитель фестиваля Arnold Classic 2018 и вице-чемпион Mr Olympia 2019 Уильям Бонак (William Bonac) раскрыл новые подробности о своем расколе с тренером Нилом Хиллом (Neil Hill) в интервью на ...

Приём экстракта зелёного чая и тренировки смягчили симптомы ожирения печени

24.02.2020

В результате сочетания тренировок и приёма экстракта зелёного чая у мышей, которых кормили жирной пищей, на 75 %уменьшились симптомы ожирения печени. Об этом сообщили ученые из Penn State, чей новый ...

Как перейти на утренние тренировки: 10 подсказок

23.02.2020

Пытаетесь заняться своим здоровьем, но вам кажется, что втиснуть тренировки в и без того загруженный график просто невозможно? Мы понимаем. Сложно найти свободное время, но знайте, что включив ...

Эксперимент показал: завтрак должен быть плотным

21.02.2020

Как передает ТАСС, после обильного завтрака человеческий организм тратит для собственного обогрева примерно в два раза больше энергии, чем после обеда с аналогичным числом калорий. Об этом говорит ...

Кардиологи установили безопасный максимум потребления кофе

21.02.2020

Университет Южной Австралии, передает "Российская газета", подсчитал, сколько чашек кофе в день можно выпивать без риска для сердца. Выводы были сделаны по итогу наблюдений более чем за ...

Декстер Джексон: «Олимпия-2020 будет моим заключительным турниром»

21.02.2020

Победитель Олимпии 2008 Декстер Джексон (Dexter Jackson) выйдет на ее сцену в последний раз в 2020 году. Один из самых успешных бодибилдеров в истории этого вида спорта официально подтвердил, что в ...

Стоит ли доверять фитнес-экспертам, использующим стероиды?

21.02.2020

Статья, которую никто не хочет писать Директор по работе с клиентами T Nation Крис Шугарт недавно обратился ко мне со словами: Тиб, мы только что провели в Instagram опрос, вызвавший горячие ...

Биг Рами планирует выиграть Arnold Classic 2020

20.02.2020

В 2018 году у Биг Рами (Big Ramy) было выступление на сцене Лас Вегаса, которое было не идеальным для высокого места на шоу Мистер Олимпия. Это был такой сокрушительный удар для спортсмена, что в ...

Ученые рассказали о влиянии фастфуда на мозг

20.02.2020

У людей, которые придерживаются западной диеты хотя бы в течение одной недели, могут наблюдаться изменения в работе головного мозга. Ученые обнаружили, что у них нарушается регулирование аппетита и ...

Эксперименты реабилитировали картофель в глазах диетологов

20.02.2020

Университет Пенсильвания установил: ежедневное употребление картофеля обеспечивает организм калием, клетчаткой и прочими полезными веществами. Следовательно, это исключительно полезный продукт ...

Флекс Уилер снова травмирован

20.02.2020

- Привет, Флекс Уилер, позвольте мне снова представиться. Меня зовут БОЛЬ, и я буду с вами всю оставшуюся жизнь 24/7 - Привет, боль, меня зовут FLEX WHEELER и я просто хочу сообщить вам !! Я буду ...