Архив новостей
Как сжечь жир в области груди
17.04.2020
Мужчины и женщины могут сократить количество жира в области груди при помощи здорового питания и занятий спортом, однако в некоторых случаях причиной накопления жира могут служить сопутствующие ...
Милош Сарцев почтил память своего наставника Адама Янковича
16.04.2020
Легендарный профессиональный бодибилдер Милош Сарцев (Milos Sarcev) сообщил печальные новости о смерти своего давнего наставника Адама Янковича (Adam Jankovic), который скончался в возрасте 67 лет ...
Бета-аланин - мощный брат креатина
16.04.2020
Креатин уже прочно занял место лидера среди спортивных пищевых добавок. При постоянном приеме он становится отличным помощником энергосистемы и позволяет вам выполнять больше повторений на ...
Джозеф Баэна все чаще воссоздает легендарные позы отца Арнольда Шварценеггера
15.04.2020
Оценив социальные сети Джозефа Баэна (Joseph Baena), можно сказать, что он копирует своего легендарного отца разными способами. Отец и сын выглядят удивительно похожими в подходах к популярности, но ...
Mr. Olympia Шон Роден о возвращении в 2020 году
14.04.2020
Дэйв Бурлет (Dave Bourlet i) из Jay Cutler TV отправился в дом к спортсменке дивизиона Pro Bikini Лорали Чападос (Lauralie Chapados) и Мистеру Олимпия 2018 года Шону Родену (Shawn Rhoden). В этом ...
Оптимизированны ли ваши микросы?
14.04.2020
Каждая результативная диета в истории человечества работает за счёт энергетического дефицита, даже если самому диетчику это неизвестно. Но вместо того, чтобы позволять диете диктовать людям, что ...
Профессиональный бодибилдер Олег Крывый цитирует Арнольда Шварценеггера об успехе
13.04.2020
Профессиональный бодибилдер из Тернополя Олег Крывый, который по планам должен был войти в весенний сезон на турнире Musclecontest Ireland Pro 2020, рассказал о понятии успеха в социальной сети ...
Простой способ преодоления стагнации в мертвых тягах
12.04.2020
Чтобы в мертвых тягах шагнуть на следующий уровень, начните использовать резиновые ленты. Сейчас вы, вероятно, думаете, что это невыполнимо в спортзале без специализированного оборудования, но есть ...
Разница в эффективности большинства популярных диет невелика
11.04.2020
Результаты исследования, опубликованные в BMJ, показали, что по сравнению с привычным режимом питания, через шесть месяцев результат большинства диет — это одинаково скромное похудение и ...
Бурый жир может сжигать калории неожиданным способом
10.04.2020
Ученые из лаборатории доктора Ю-Хуа Ценга, старшего исследователя в Section on Integrative Physiology and Metabolism в Джослине, неожиданно обнаружили биологический механизм, с помощью которого ...
