Архив новостей
Растяжение икроножной мышцы: симптомы и лечение
02.10.2019
Растяжение икроножной мышцы может негативно повлиять на все мышцы и сухожилия задней части голени. Боль может появиться в: икроножной мышце; камбаловидной мышце; плантарной мышце; Ахилесовом ...
SUPPS: The Movie - первый полнометражный документальный фильм о спортивных добавках
01.10.2019
В сентябре 2019 года продюсер и режиссер Алекс Арденти (Alex Ardenti) выпустил киноленту SUPPS: The Movie на сервисе Amazon Prime Video Streaming. SUPPS: The Movie - это первый полнометражный ...
На выходных в Финляндии состоятся Nordic Cup Jan Tana Classic и IFBB Elite Pro Nocco Nordic Pro 2019
30.09.2019
Финляндия станет местом проведения следующих соревнований федерации IFBB ( с 5-6 октября 2019 года) - Nordic Cup Jan Tana Classic и IFBB Elite Pro Nocco Nordic Pro 2019 года . Это событие всегда ...
Увеличение потребления орехов поможет предотвратить набор веса
30.09.2019
Согласно последним научным данным, потребление орехов помогает контролировать вес. Несмотря на высокую калорийность, орехи замедляют распространённое в зрелые годы увеличение веса. Они обладают ...
Каков идеальный пульс во время бега
29.09.2019
Бег и другие кардиотренировки увеличивают частоту сердечного ритма. Идеальный диапазон пульса, в котором можно тренироваться, зависит от возраста, уровня физической подготовки и самой активности, а ...
Александр Ахромин - абсолютный чемпион на Yamamoto Pro Qualifier 2019 и новый профессионал IFBB
27.09.2019
Северный итальянский город Падуя был местом проведения профессионального турнира Yamamoto Cup 2019 в минувшие выходные, но к нему также присоединился любительский конкурс-квалификатор в про-лигу ...
Майк О'Хирн помогает вернуться к вашим занятиям фитнесом
26.09.2019
Майк О'Хирн (Mike O’Hearn) уже много лет оказывает положительное влияние в мире фитнеса. Этот позитив сохраняется и по сей день, так как он помогает вернуться к вашим занятиям фитнесом. В ...
Отрегулируйте свои ужины!
26.09.2019
За последние годы много внимания уделялось продуктам и пищевым добавкам, которые полезнее всего потреблять до, во время или после тренировки. Однако прежде чем усиленно следить за временем ...
Россиянин Усейн Салимов - Абсолютный победитель Арнольд Классик Европа по бодибилдингу
25.09.2019
Масштабное спортивное действие продолжилось на Арнольд Классик Европа 2019 в воскресенье, 22 сентября 2019 года, когда состоялся третий и последний день любительского шоу. После очень насыщенного и ...
Десять меняющих жизнь гастрономических привычек
25.09.2019
Самый надёжный способ улучшения здоровья и похудения — выработка устойчивых привычек, которые позволяют устранить из питания стресс и ложные представления. Этот набор базовых навыков позволяет ...
