Архив новостей

Семь вещей, которые нужно знать о чае матча

01.05.2020

Матча - это разновидность зеленого чая Слово матча означает порошковый чай. Когда вы заказываете традиционный зеленый чай, его компоненты из листьев переходят в горячую воду, однако сами листья ...

Арнольд Шварценеггер вдохновляет на правильные привычки

30.04.2020

Арнольд Шварценеггер - это тот тип личности, к которому стремятся люди, будь то из-за его физических качеств или невероятного успеха в жизни. Недавно он поделился некоторыми советами, которые сам ...

Джей Катлер размышляет над проигрышем Ронни Колеману и победой над Декстером Джексоном

29.04.2020

Живая легенда Джей Катлер (Jay Cutler) сделал солидную карьеру как культурист, выиграв наивысший титул - Мистер Олимпия в четырех разных случаях. Однако, по некоторым причинам, многие люди не ...

IFBB Pro Джоанна Томас найдена мертвой. Ей было 43 года

28.04.2020

Британская культуристка Джоанна Томас (Joanna Thomas) была найдена мертвой в возрасте 43 лет. Она была профессионалом в федерации IFBB, соревнуясь на сцене турниров с начала 2000-х годов. Более ...

Турнир New York Pro 2020 вновь перенесен. Что с квалификацией?

27.04.2020

Ежегодный профессиональный турнир по бодибилдингу и фитнесу New York Pro снова меняет дату своего проведения. После того, как он был перенесен с 16 мая на 8 августа из-за продолжающейся пандемии ...

Непопулярное мнение: мертвые тяги не так уж хороши!

27.04.2020

Мертвые тяги - это единственное упражнение, в котором можно быть чертовски сильным даже без большой мышечной массы... при наличии правильной рычажности. Я видел худощавых парней с очень длинными ...

Arnold Classic ответили на обвинения о невыплате призовых и проездных для атлетов-участников AC USA-2020

24.04.2020

На этой неделе в сети интернет публиковались статьи, в которых утверждается, что спортсмены большого фестиваля по бодибилдингу и фитнесу не получили свои призовые деньги после участия в ...

Семь полезных свойств вишни

24.04.2020

Вишни свежие, аппетитные, красивые и вкусные, но может вам интересно узнать, полезны ли они для здоровья? Конечно, да, сто раз — да! Вишня — это не только один из самых полезных фруктов, ...

Mr. World 1965 Кингсли Пуатье умер в 82 года

23.04.2020

На этой неделе мир бодибилдинга потерял еще одного великого спортсмена. Бывший Мистер Мира 1965 года Кингсли Пуатье (Kingsley Poitier) скончался в возрасте 82 лет. Атлет федерации IFBB скончался в ...

Почему по утрам нужно пить лимонную воду: восемь положительных эффектов

23.04.2020

Пить воду с лимоном утром натощак — приятный способ восстановления водного баланса после хорошего ночного сна. Выпить простой воды — уже неплохо, но если добавить в неё свежеотжатый ...

Всплыло много неопубликованных фото с Mr. Olympia 1998 от помощника генсекретаря IFBB

22.04.2020

Любители бодибилдинга и сами спортсмены год за годом делятся одними и теми же фотографиями в социальных сетях. Классические фотографии бодибилдинга по-прежнему приятно видеть и восхищаться ими, ...

Пропустил приём пищи - получи депрессию

22.04.2020

Депрессия или хандра? Можно я скажу без обиняков? Большинство людей считают, что у них депрессия, хотя на самом деле это не так. Иногда это просто хандра. И это нормально. Плохое случается. Жизнь ...

Уэйн ДеМилия о прошлом и настоящем промоушена шоу Mr. Olympia

21.04.2020

Уэйн ДеМилия (Wayne DeMilia) - не новое имя, когда речь идет о бодибилдинге. Уэйн был задействован в главном турнире Мистер Олимпия в период с 1984 по 2003 год. The Olympia Weekend был не ...

Что такое макронутриенты и почему они так важны?

21.04.2020

На сегодняшний день интернет-пространство переполнено фитнес-блогами, постами в Instagram и рекламой в Facebook, которые так или иначе затрагивают тему макронутриентов. Макрос – это ...

Великий Ронни имеет домашний спортзал за 200 000 долларов и 15 телевизоров

20.04.2020

Сейчас, когда большинство спортивных залов закрыты, возникает большой вопрос: где и как каждый может тренироваться? Ответ, вероятно, будет отличаться в зависимости от того, кого спросили. Ведь ...

Как тренировки поддерживают умственные способности

20.04.2020

Здоровое тело — это дом здорового духа, а занятия спортом увеличивают когнитивную результативность. Однако существует множество различных видов спорта и огромное разнообразие тренировок. Какой ...

Что эффективнее: традиционное урезание калорий, периодическое голодание или периоды голодания в рамках дня?

19.04.2020

Группа исследователей из Колорадо, наверное, устала слушать на семейных посиделках рассказы кузена Дуэйна о невероятной эффективности его периодического голодания или отрезков голодания в рамках ...

Уэйн ДеМилла требует тестирования на стероиды: «Их жизнь балансирует на грани!»

18.04.2020

Уэйн ДеМилла (Wayne DeMilla) - президент IFBB Physique America и спортивный промоутер. С его точки зрения он считает, что в железном спорте должно быть строгое тестирование на стероиды. ДеМилла ...

Изменения образа жизни женщины даже в среднем возрасте может снизить риск инсульта в будущем

18.04.2020

Вероятность инсульта у женщин в целом выше, чем у мужчин, они хуже его переносят и чаще умирают. Средний возраст первого инсульта у женщин - 75 лет. На основе этой информации американские ...

Умер легендарный тренер по бодибилдингу Боб Грускин

17.04.2020

Ранее на этой неделе легендарный культурист Милош Сарцев (Milos Sarcev) сообщил о том, что его тренер и наставник на протяжении всей жизни скончался в возрасте 67 лет после борьбы с длительной ...