Главы из книги Б. И. Шейко "Пауэрлифтинг"
Классификация и терминология упражнений, применяемых в пауэрлифтинге.
Техника соревновательных упражнений.
Техника выполнения жима лежа на скамье.
Начинающим пауэрлифтерам (группа новичков)
Методика планирования начинающих пауэрлифтеров
Примерный 6-ти недельный план тренировок группы новичков
Примерный месячный план - 2 тренировок начинающих лифтеров
Спортсменам - разрядникам (учебно-тренировочная группа)
Методика планирования спортсменов-разрядников
Примерный месячный план - 1 тренировок разрядников в подготовительном периоде
Примерный месячный план тренировок разрядников в соревновательном периоде
Спортсменам кандидатам в мастера спорта и мастерам спорта (группа спортсовершенствование)
Методика планирования спортсменов КМС и МС
Примерный месячный план - 1 тренировок для КМС и МС в подготовительном периоде
План тренировок - 6 в подготовительном периоде для КМС и МС
Примерный месячный план - 1 тренировок КМС и МС в соревновательном периоде
Мастерам спорта международного класса (группа высшего спортивного мастерства)
Методика планирования в группе высшего спортивного мастерства
Планы тренировок Чемпионки мира 1999 года Ирины Абрамовой
Планы тренировок Чемпиона мира 1997 и 1998 г.г. по пауэрлифтингу Сергея Мора
Планы тренировок Чемпиона мира 1998 и 1999 г.г. по пауэрлифтингу Максима Подтынного
21 Чемпионат мира по пауэрлифтингу среди женщин
Российские звёзды на Аргентинском небосклоне (Геннадий Ходасевич)
21 Womens World Championships 24-28.05.2000 Pinnamar - Argentina
Открытый чемпионат Москвы по пауэрлифтингу 2001
Фотогафии с чемпионата
Протоколы открытого чемпионата Москвы по пауэрлифтингу 2001
Чемпионат России, г. Санкт-Петербург. Финал.
Репортаж с финала Чемпионата России. - Юрий Устинов
Петербургские размышления. - Б. И. Шейко
Протоколы Чемпионата России по пауэрлифтингу 2001, Санкт-Петербург
Кубок России. Праздник силы в Сочи.
Репортаж Юрия Устинова
Фотографии Юрия Устинова с Праздника силы в Сочи
Валентин Иванович Дикуль - один из известнейших силачей в Мире.
Интервью с Валентином Ивановичем Дикулем.
Чемпионат России по жиму лежа 2001.
Чемпионат России по жиму лежа 2001.
Тридцатый мужской чемпионат мира по версии IPF
Тридцатый мужской чемпионат мира по версии IPF. - Автор Юрий Устинов.
30-й чемпионат мира по пауэрлифтингу - Авторы - Александр Ефимов и Талгат Зайнуллин.
Юрий Устинов берет интервью у спортсменов
Интервью с Владимиром Кравцовым.
Интервью с Сергеем Мором.
Праздник силы и мастерства, Сыктывкар.
Праздник силы и мастерства, Сыктывкар. Автор - Б. И. Шейко.
Великая Русско – Украинская битва в Швеции.
Обзор Чемпионата Европы по пауэрлифтингу 2002г. Версия IPF. Автор - Б. И. Шейко.
День физкультурника.
Саратовский турнир силачей "Железный человек". Автор - Сергей Раевский.
Обзор чемпионата мира по пауэрлифтингу 2002г. среди мужчин. Версия IPF.
Обзор чемпионата мира по пауэрлифтингу 2002г. среди мужчин. Версия IPF. - Автор Юрий Устинов.
|
