Архив новостей

Как лечить травмы самостоятельно.
Автор: Стюарт МакРоберт (Stuart McRobert)

04.06.2012

Для некоторых тренировки могут оказаться вредными

04.06.2012

Кэтрин Пэддок (Catharine Paddock), доктор физиологии Новое исследование предполагает, что положительные эффекты регулярных тренировок может получить вовсе не каждый здоровый человек: у небольшой ...

Перспектива жима лежа. Как выполнять это популярное упражнение, чтобы добиться атлетического и физического превосходства

03.06.2012

Чарльз Поликвин (Charles Poliquin) Жимы лежа с 450 килограммами уже давно стали повсеместными и никого не удивляют. Возможно, именно поэтому пять лет назад смерть одного пауэрлифтера, который ...

Избегайте боли в локтях.
Автор: Джозеф Хорриган (Joseph Horrigan)

01.06.2012

Растим мышцы многоповторным тренингом – время бросить вызов вашему эго наконец пришло?

01.06.2012

Моника Моллика В предыдущей статье я привела результаты противоречивого исследования, в ходе которого было произведено сравнение отклика мышечного (миофибриллярного) протеинового синтеза на ...

81-летняя жительница Сочи стала чемпионкой мира по жиму штанги лежа

31.05.2012

81-летняя жительница Сочи Галина Цверова стала чемпионкой мира по отжиму штанги лежа в весовой категории от 70 до 75 килограммов на проходящем в этом городе открытом чемпионате мира по пауэрлифтингу ...

Не будьте тупым качком.
Автор: Рон Хэррис (Ron Harris)

29.05.2012

Десять причин, согласно которым бегуны должны включать в тренировки упражнения с отягощениями

29.05.2012

Чарльз Поликвин (Charles Poliquin) Если вы любите бегать и хотите увеличить свою скорость, или вам необходимо научиться развивать стремительный рывок на финише, то в этом вам может помочь силовой ...

Выявлена зависимость распространения почечнокаменной болезни от эпидемии ожирения

26.05.2012

Американские ученые установили, что в связи с эпидемией ожирения в два раза увеличилось количество пациентов, страдающих от почечнокаменной болезни, сообщает EurekAlert! Результаты совместной ...

Здоровые клетки сердечной мышцы вырастили из клеток кожи пациентов

26.05.2012

Впервые в медицинской науке израильским ученым удалось превратить клетки кожи пациентов с сердечной недостаточностью в здоровые новые клетки сердечной мышцы, сообщает Medical News Today . ...

Риск инфаркта связали с избыточным потреблением кальция

26.05.2012

Ученые из Германии выяснили, что употребление биодобавок, содержащих кальций, повышает риск инфаркта миокарда. Как сообщает BBC , исследование провела группа специалистов под руководством Куаньжуна ...

Закону об ограничении курения предсказали сложности в Думе

26.05.2012

Табачные компании будут препятствовать принятию Госдумой нового закона, ограничивающего курение. Такое мнение высказал председатель правления Международной конфедерации обществ потребителей Дмитрий ...

Сборная команда России вернулась из Польши с Чемпионата Европы по армспорту с победой!

26.05.2012

В XXII Чемпионате Европы по армспорту, который проходил в польском курорте Гданьск, участвовали около 1000 рукоборцев из 26 стран. Сборная команда России, в очередной раз, доказала свое ...

Вся правда о насыщенных жирах и вредном холестерине

26.05.2012

Доктор Бен Ким После окончания курсов по хиропрактике я направился в маленькую деревушку инуитов в северной части Аляски, чтобы открыть свою частную практику. Самое яркое воспоминание о днях, ...

Красное мясо: хороший или плохой продукт для избавления от лишних жировых отложений и поддержания оптимального процента жировой массы?

23.05.2012

Моника Моллика Употребление красного мяса привычно ассоциируется с набором лишнего жира (а заодно и веса) по причине его высокой калорийности и жирности. Хотя роль потребления жиров как причины ...

Федерация армспорта Москвы аккредитована Москомспортом

22.05.2012

Новости Закончилось многолетнее противостояние двух параллельных организаций, занимающихся развитием армспорта в Москве - Федерации армспорта города Москвы (ФАМ, президент Петров А.М.) и Московской ...

Первые, после аккредитации соревнования, ФАМ проведет уже 25 мая на Красной Площади

22.05.2012

Соревнования по армспорту и армлифтингу пройдут на Красной Площади 25 мая с 17.00 до 20.00. В соревнованиях смогут принять участие все желающие! Стартовых взносов не будет! Соревнования по ...

Теряйте лишние килограммы, экономьте время и улучшайте самочувствие при помощи высокоинтенсивных интервальных тренировок

21.05.2012

Представляем метод интенсивной интервальной тренировки, который при минимальных затратах времени поможет избавиться от лишнего веса и улучшить общее самочувствие. Научные исследования показали, что ...