Архив новостей
Ешьте рыбу
17.01.2009
Советы насчет потребления рыбы весьма противоречивы. Американская Сердечная Ассоциация предлагает гражданам есть больше рыбы, потому что в ней содержаться полезные омега-3 жирные кислоты. Напротив, ...
Открытый чемпионат Магаданской области по жиму штанги лежа среди мужчин и женщин по версии WPC « Кубок Вызова » состоится 24 января
16.01.2009
Открытый чемпионат Магаданской области по жиму штанги лежа среди мужчин и женщин по версии WPC « Кубок Вызова » ПОЛОЖЕНИЕ. 1. Цели и задачи. * Пропаганда пауэрлифтинга как вида спорта. * ...
Микробы в спортзале: гребок среди нас
16.01.2009
Люди чаще заболевают зимой, потому что больше контактируют с другими людьми в помещениях. Спортзалы – благоприятное место для распространения инфекции. Пот, усиленное дыхание, кашель и близость ...
Упражнения на выносливость тормозят выработку тестостерона
15.01.2009
Базируясь на данных ряда исследований выработки тестостерона организмом человека, можно сказать, что интенсивные и не продолжительные упражнения наиболее эффективны для повышения циркуляции ...
Холифилд будет спарринг-партнером Александра Поветкина
15.01.2009
Эвандер Холифилд получил приглашение приехать в феврале в подмосковный Чехов в качестве спарринг-партнера российского боксера-тяжеловеса Александра Поветкина , заявил РИА "Новости" менеджер ...
ОТКРЫТЫЙ ВСЕРОССИЙСКИЙ ТУРНИР ПО АРМСПОРТУ, ПОСВЯЩЕННЫЙ ПАМЯТИ ВИТАЛИЯ СОРОКИНА, пройдет 16-18 января в Московской области, п.Лотошино
15.01.2009
ОТКРЫТЫЙ ВСЕРОССИЙСКИЙ ТУРНИР ПО АРМСПОРТУ, ПОСВЯЩЕННЫЙ ПАМЯТИ ВИТАЛИЯ СОРОКИНА 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: - ...
Белый хлеб делает вас толще
14.01.2009
Слишком большое количество белого хлеба расширит вашу талию. В желудочно-кишечном тракте белый хлеб расщепляется слишком быстро, повышая уровень инсулина и сахара в крови, тем самым способствуя ...
Креатин-этил-эстер и Кре-Алкалин не работают!
13.01.2009
Очень часто мы наталкиваемся на рекламу новой формы креатина. Не нужна загрузка! Никаких проблем с желудком! Усвоение выше на 400%! Как правило за подобными громкими заявлениями не стоят какие-либо ...
Сколько нужно кофеина?
12.01.2009
Кофеин и продукты на его основе весьма популярны в мире, но возможна ли передозировка? Ученые не могут дать точного ответа. Единовременной передозировкой кофеина они считают 300мг, однако, доза ...
Углеводы вместе с аминокислотами строят мышцы
11.01.2009
Послетренировочное потребление аминокислот или протеиновых добавок способствует мышечной гипертрофии. Они ускоряют транспорт аминокислот в мышечные клетки и стимулируют синтез протеина. Аминокислоты ...
