Архив новостей
Как пища влияет на уровень тестостерона и других гормонов
28.11.2015
Люди часто спрашивают, как можно максимально повысить уровень тестостерона при помощи диеты? Если углубиться в данные исследований, то можно понять, что взаимоотношения между пищей и тестостероном ...
В Хьюстоне (США) проходит чемпионат мира по тяжёлой атлетике
27.11.2015
На чемпионате мира по тяжёлой атлетике, который проходит в Хьюстоне (США), прошли соревнования в весовой категории до 77 кг. Россиянин Виктор Гетц занял пятое место, набрав в двоеборье 358 кг (163 ...
Фуад Абиад перенес операцию
27.11.2015
Канадский бодибилдер Фуад Абиад, который в этом году отказался от участия на шоу Мистер Олимпия, успешно перенес хирургическое вмешательство по удалению грыжи. Стоит отметить, что не менее, чем ...
Результаты турнира "Наследство Ферриньо 2015»
27.11.2015
21 ноября, в американском городе Палм-Спрингс завершился последний в этом соревновательном сезоне профессиональный турнир по бодибилдингу Наследство Ферриньо 2015, на котором победу и чек на 10 ...
Сержио Олива младший - профессионал!
27.11.2015
21 ноября, параллельно с профессиональном турниром по бодибилдингу Наследство Ферриньо 2015, завершился национальный чемпионат Нашионалс 2015, проводимый в рамках федерации NPC, на котором ...
Восемь причин необходимости наладить эффективное сжигание жира
27.11.2015
Высокая метаболическая гибкость, которая позволяет организму с легкостью переключаться на сжигание жира, - один из самых важных навыков для поддержания стройной фигуры. Способность организма быстро ...
Почему "Диета без названия" лучшая
26.11.2015
Ниа Шэнкс "На какой диете ты сидишь?" - спросила моя подруга, пока я с аппетитом уплетала прекрасный, невероятно вкусный острый тайский суп с курицей. Когда официант спросил, сколько ...
Чтобы накачать грудные мышцы, используйте гантели вместо штанги
25.11.2015
Далее вы узнаете о том, почему жим штанги лежа не обеспечивает должного роста грудных мышц, и как это исправить. Кристиан Тибодо К сожалению, если генетика не одарила вас широкой грудью, то жим ...
Простой способ уменьшить чувство голода и облегчить процесс похудения
24.11.2015
Один из простейших способов снизить чувство голода - это увеличить количество потребляемой клетчатки. Клетчатка медленно переваривается и изменяет гормональную реакцию на пищу, продлевая ощущение ...
Семь самых серьезных ошибок, которые приводят к возвращению веса после окончания диеты
23.11.2015
Том Венуто Чтобы получить фигуру своей мечты, нужно за него заплатить. Вдобавок придется заплатить за то, чтобы сохранить его таким. Как говорил Томас Джефферсон, "постоянная бдительность - ...
