УПРАЖНЕНИЯ: Подъем гантелей на бицепс
- 11.11.2019
- 
          Как решить все проблемы с бицепсами
            
 Том МакКормик
- 31.08.2017
- 
          Коди Монтгомери тренирует бицепс
            
 Ironman.ru
- 28.06.2017
- 
          Какие упражнения построили руки Денниса Вольфа и что он ест на отдыхе
            
 Ironman.ru
- 18.05.2017
- 
          Арнольд Шварценеггер рассказал о правильных сгибаниях на бицепс
            
 Ironman.ru
- 24.10.2016
- 
          Тренировки в зале  -  беременность, роды и восстановление
            
 Ирина Киселева, Новосибирск
- 08.12.2015
- Поговорим о бицепсах. Автор: Чарльз Поликвин (Charles Poliquin)
- 04.08.2014
- Новое исследование выявило наилучшее упражнение для бицепса
- 24.03.2012
- 
          Поговорим о бицепсах
            
 Чарльз Поликвин
- 20.03.2012
- 
          Поговорим о бицепсах
            
 Чарльз Поликвин (Charles Poliquin)
- 04.01.2011
- Пик бицепса при помощи сгибаний рук с гантелями сидя на наклонной скамье




