Какие упражнения построили руки Денниса Вольфа и что он ест на отдыхе

28.06.2017

Топовый атлет федерации IFBB Pro Деннис Вольф поделился с читателями musculardevelopment.com своим опытом в телостроении и рассказал, какие упражнения он делает и как питается на соревновательной ...

Классик-физик Сэдик Хадзович с невероятными 104 кг на прямой к Mr. Olympia-2017

28.06.2017

30-летний Сэдик Хадзович, даже когда он был спортсменом в дивизионе Men’s Physique, то тренировался сверх своих способностей в фитнес-зале. Теперь, когда он перешел в подразделение Classic ...

На самом ли деле голодание вредит атлетам?

28.06.2017

Ты потеряешь мышечную массу Твоя результативность упадет! Это вредно для надпочечников! Это бесполезное занятие Вам наверняка приходилось выслушивать подобные комментарии, касающиеся ...

Про-бикинистка из Санкт-Петербурга Лиана Мороз выступила на IFBB PRO Greater Gulf State 2017

26.06.2017

24 июня 2017 в прибрежном городе Метари, штат Луизиана прошел очередной национальный квалификатор NPC совместно с про-дивизионом IFBB Greater Gulf State-2017, в котором соревновались спортсменки ...

Измените отношение к тренировкам

26.06.2017

Многие женщины начинают тренироваться для того, чтобы сбросить вес, и если у них не получается этого сделать, они думают, что потерпели поражение, и прекращают тренировки. Спустя месяцы или даже год ...

Списки участников Олимпии-2017.

25.06.2017

Не успели обновиться списки квалификаций на центральный турнир соревновательного сезона Мистер Олимпия-2017, как его организаторы, в лице президента профессиональной лиги IFBB Джима Мэниона (Jim ...

Постродовая депрессия не страшна тренирующимся матерям

25.06.2017

Медики продолжают спорить относительно вреда и пользы тренировок во время и после беременности. К примеру, согласно последним исследованиям, тренировки снижают риск постродовой депрессии, пишет The ...

Пищевым поведением можно легко манипулировать, показал эксперимент

24.06.2017

Человеческий мозг работает удивительным образом. К примеру, если вкусно назвать какое-нибудь даже самое непривлекательное блюдо, оно сразу станет в глазах человека более желанным, передает Xinhua. ...