GLP-1 для похудения: что говорят исследования о рисках
02.07.2025
В последние годы препараты на основе GLP-1 (агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1), такие как Ozempic, Wegovy и Mounjaro, стали настоящим трендом среди атлетов, стремящихся сбросить вес. ...
Можно ли ходить в сауну летом
02.07.2025
Сауна летом? Звучит противоречиво, но это полезно, если вы избегаете распространенных ошибок. Вам следует уделять особое внимание кровообращению в жаркую погоду. Узнайте здесь, как безопасно ...
Врач рассказал о привычках, которые провоцируют постоянную усталость
02.07.2025
Привычка есть быстрые углеводы, а также продукты с фруктозой может провоцировать постоянную усталость. Об этом Москве 24 рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев. Так, ...
Зеленый чай защитит печень от ожирения
02.07.2025
Пока что эксперименты проводились лишь на мышах, но ученые предполагают, что их наблюдение может помочь и людям. Зеленый чай легко пьется и печени не вредит Результаты исследования, проведенного ...
Кинезиотейпирование: мифы, факты и реальная польза
01.07.2025
Если вы когда-либо наблюдали за спортивными соревнованиями, то наверняка замечали яркие разноцветные полоски, наклеенные на плечи, колени, спину или пресс атлетов. Это не просто модный аксессуар, а ...
Бывает ли у молодых повышенное давление?
01.07.2025
Молодые мужчины также подвержены высокому кровяному давлению! Если его обнаружить на ранней стадии, можно избежать серьезных проблем со здоровьем. Вот на что следует обратить внимание. Уже у одного ...
Голодание: насколько полезна эта тенденция, полезно ли это для похудения?
01.07.2025
Голодание в моде, но действительно ли оно так полезно? И как оно помогает сбросить вес? Мы объясняем, в чем суть и какие виды голодания особенно полезны для мужчин. Пост — это не изобретение ...
Как быстрее прийти в форму после растяжения или разрыва мышечного волокна
01.07.2025
С помощью этих советов экспертов вы сможете избежать раздражающих спортивных травм и быстро вернуться в форму, если произойдет худшее. Вы внезапно остановились во время тренировки из-за травмы ...
