1000 горячих вопросов о бодибилдинге

В этом разделе мы публикуем ответы на вопросы тренинга, диеты и фортификации питания, данные экспертами, хорошо разбирающимися в бодибилдинге.

Я слышал множество противоречащих друг другу теорий о количестве протеина, требуемом для того, чтобы добиваться успеха в тренинге. Каково ваше мнение?

ответ

Появилась ли какая-нибудь новая информация о прогормонах? Стоит ли их принимать, и есть ли гарантии хорошего результата?

ответ

Насколько важна частота тренировок?

ответ

Вопросы:    1-20    21-40    41-60    61-80    81-100    101-120