Физические упражнения для профилактики и управления сердечно-сосудистыми заболеваниями
21.10.2026
Он также затронул тему программ кардиореабилитации, в том числе домашних и виртуальных вариантов.
«Нам также необходимо расширить доступ к кардиореабилитации и другим структурированным программам физических упражнений, включая домашние и виртуальные форматы. В конечном счёте назначение физических упражнений должно стать такой же стандартной частью лечения сердечно-сосудистых заболеваний, как назначение лекарств или контроль артериального давления», — сказал он.
Кардиореабилитация остаётся важной для людей с заболеваниями сердца
В заявлении кардиореабилитация определяется как метод лечения первой линии для многих людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Авторы призывают расширить доступ к таким программам. Кардиореабилитация обычно сочетает структурированные физические упражнения с другими элементами медицинской помощи и поддержки при сердечно-сосудистых заболеваниях. Она может помогать людям контролировать своё состояние, повышать физические возможности и улучшать качество жизни. Однако доступ к таким программам по-прежнему затруднён. Одним из препятствий для участия в них названо возмещение расходов страховыми компаниями. Авторы рекомендуют предоставлять индивидуальные рекомендации по физическим упражнениям людям с диагностированными сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые не могут участвовать в официальных программах кардиореабилитации. Они также призывают более полно интегрировать консультирование по вопросам физической активности в обычные приёмы у специалистов по сердечно-сосудистым заболеваниям.
Майерс отмечает, что рекомендации по физической активности для людей с диагностированными заболеваниями сердца и без них на самом деле во многом похожи:
«И люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, и люди без них получают пользу от регулярной аэробной активности, силовых упражнений и сокращения времени, проводимого в малоподвижном состоянии. Главное отличие заключается в том, что пациентам с диагностированными сердечно-сосудистыми заболеваниями часто требуется более индивидуальный подход, учитывающий их симптомы, функциональные возможности, принимаемые лекарства и потенциальные риски, связанные с физическими нагрузками», — подчеркнул он. «Одно из важных посланий заявления ACC заключается в том, что наличие сердечно-сосудистого заболевания не следует автоматически считать причиной для отказа от физических упражнений. На самом деле для многих пациентов физическая активность является важнейшим компонентом лечения. Цель состоит в том, чтобы определить наиболее безопасный и эффективный подход для каждого человека».
Однако Майерс подчеркнул, что людям с некоторыми заболеваниями, такими как активный миокардит, нестабильные сердечные симптомы и отдельные виды кардиомиопатии, может потребоваться на определённое время ограничить физические нагрузки и пройти специализированное обследование.
Ссылка: https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacc.2026.09.008
