Чем лечат в санаториях и стоит ли этому верить

25.02.2026

Противопоказания:

острый период болезней легких и бронхов, ОРВИ с высокой температурой и грипп;

гипертония, болезни сердца;

острые и хронические заболевания почек;

анемия;

любые онкологические болезни.

Вывод

На данный момент нет надежных исследований, что галотерапия (соляные комнаты и пещеры) действительно помогает при хронических заболеваниях легких.

Систематический обзор 2014 года, включавший 151 публикацию, выявил лишь одно исследование, соответствующее строгим критериям качества доказательств, а также три небольших работы, в которых сообщалось о положительном влиянии процедуры на качество жизни.

Авторы изначально отбирали только исследования с надежным дизайном — рандомизированные клинические испытания. Это означает, что участники распределяются в группы случайным образом, используется контрольная группа, а сама процедура проводится по заранее заданному протоколу. Такой подход позволяет минимизировать систематические ошибки и объективно оценить эффективность метода.

Поскольку одной статьи, соответствующей заявленным критериям, было недостаточно для проведения полноценного количественного метаанализа, исследователи расширили критерии включения и добавили три менее строгих исследования формата «случай — контроль». Их результаты были суммированы описательно, без статистического объединения данных.

Протоколов лечения у галотерапии нет, в отличие от доказательных медицинских процедур, а условия сильно различаются: используются соли с разной концентрацией веществ, температурные режимы и уровень влажности также отличаются. Из-за этого нельзя сделать однозначный вывод о пользе галотерапии и рекомендовать ее как эффективный метод лечения.

Анастасия Камынина, отоларинголог:

«Галотерапия не входит в клинические стандарты лечения хронических или острых заболеваний дыхательных путей. Соляные комнаты также не признаны методом терапии, например, в США: FDA — одно из ведущих медицинских агентств мира — не относит галотерапию к эффективным способам лечения. Ее оценивают как дополнительный метод с умеренным эффектом. Иногда пациенты говорят о том, что процедура действительно умеренно снижает симптомы — например, уменьшает заложенность носа и облегчает дыхание. Однако при серьезных заболеваниях без применения лекарств польза галотерапии будет стремиться к нулю».

Галотерапия, таким образом, может рассматриваться лишь как дополнительная процедура, но не как клинически доказанный метод лечения заболеваний дыхательной системы.

Минеральная вода

В санаторной практике употребление природной минеральной воды может использоваться как отдельная процедура — питье, назначаемое по расписанию и в определенной дозировке. Родниковую воду берут из специальных источников, куда она поступает напрямую из природного водоносного пласта. Считается, что минеральная родниковая вода содержит в терапевтической дозировке кальций, магний, натрий и гидрокарбонаты. Такую воду можно получить и искусственно.