УПРАЖНЕНИЯ: Подъем штанги на бицепс

31.08.2017
Коди Монтгомери тренирует бицепс
Ironman.ru
28.06.2017
Какие упражнения построили руки Денниса Вольфа и что он ест на отдыхе
Ironman.ru
26.05.2017
Фил Хит принял участие во флешмобе #Flex4Forces
Ironman.ru
18.05.2017
Арнольд Шварценеггер рассказал о правильных сгибаниях на бицепс
Ironman.ru
14.09.2016
Как я изменила себя
Ирина Киселева, Новосибирск
08.12.2015
Поговорим о бицепсах. Автор: Чарльз Поликвин (Charles Poliquin)
24.03.2012
Поговорим о бицепсах
Чарльз Поликвин
20.03.2012
Поговорим о бицепсах
Чарльз Поликвин (Charles Poliquin)
26.08.2010
Вариант системы подготовки по программе «русский жим»
Леонид Остапенко
18.06.2000
Как начать заниматься культуризмом?
Леонид Остапенко, член Международной Ассоциации Спортивных Наук, руководитель научно-исследовательского отдела Спорт Сервис