Многозадачность вредит работе, выяснили ученые
14.01.2026
На самом деле мы так же, как и процессор, переключаемся между делами, и тоже довольно быстро — за доли секунды. Однако мозг, в отличие от компьютера, каждый раз выполняет определенный ритуал: первым делом завершает текущую задачу, а затем активирует переключение внимания на следующую. Как утверждает Американская ассоциация психологов, при частых переключениях на подобную перестройку уходит до 40% времени.
Назад к обезьяне
Компаниям, которые гонятся за модными управленческими трендами, не стоит обольщаться. Многозадачность как метод управления временем и вниманием — вовсе не доказательство прогресса цивилизации, обескураживает Хан Бён-Чхоль — современный немецкий философ корейского происхождения, весьма популярный на Западе. «Многозадачность — это не способность, которой человек мог бы обладать только в трудовом и информационном обществе поздней современности. Скорее речь идет о регрессе, — подчеркивает Хан Бён-Чхоль в своей книге «Общество усталости. Негативный опыт в эпоху чрезмерного позитива». — Многозадачность как раз широко распространена среди диких зверей. Это метод управления вниманием, который необходим для выживания в дикой природе».
Зверь, занятый потреблением пищи, должен одновременно обращать внимание и на другие задачи: «Он должен, например, отгонять голодных конкурентов от своей добычи. Он должен постоянно следить, чтобы его самого не сожрали. Одновременно он должен стеречь своих отпрысков и не сводить глаз со своего полового партнера. В дикой природе животное вынуждено распределять свое внимание между различными формами деятельности».
В отличие от человека, у зверя мало возможностей сосредоточиться на чем-то одном — оно одновременно должно «прорабатывать фон». Быстрым прогрессом человеческая цивилизация обязана именно способности сконцентрироваться на одной сложной задаче — например, изготовлении каменных орудий или разжигании огня. Чем дальше, тем больше наши предки посвящали себя тому, в чем действительно хороши, и это привело к разделению труда, отмечает философ. На определенном этапе человеческие сообщества перестали выполнять схожие задачи: вместо того, чтобы охотиться вместе с другими, каждый освоил свое ремесло, в котором совершенствовался всю жизнь. А затем, например, ученые смогли посвящать годы решению конкретной задачи, которая их волновала. Где бы сейчас была наука, если бы поставленный над учеными менеджер требовал от них еще и охотиться?
Превознося многозадачность, человеческое общество делает шаг назад. «Не только многозадачность, но и такие активности, как компьютерные игры, требуют широкого, но плоского внимания, похожего на бдительность дикого зверя. Недавние общественные тенденции и структурное изменение внимания все больше сближают человеческое общество с дикостью. Забота о благой жизни, к которой принадлежит и налаженная совместная жизнь, все больше отступает перед заботой о выживании», — напоминает Хан Бён-Чхоль.
