Люди с ожирением на 70% чаще умирают от инфекций
19.02.2026
Новое крупное исследование, опубликованное в журнале Lancet, показало, что избыточный вес значительно повышает риск тяжелого течения инфекционных заболеваний. Люди с ожирением, у которых индекс массы тела составляет 30 и выше, на 70 процентов чаще попадают в больницу или умирают от различных инфекций, таких как грипп, пневмония, гастроентерит или COVID-19. Риск возрастает по мере увеличения массы тела: при ожирении третьей степени, когда индекс массы тела достигает 40 и более, вероятность тяжелого исхода инфекции оказывается в три раза выше по сравнению с людьми, имеющими нормальный вес. https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(25)02474-2/fulltext
Исследование основано на анализе данных более чем 537 тысяч взрослых из Великобритании и Финляндии. За участниками наблюдали в среднем 13–14 лет. Ученые учитывали широкий спектр инфекций — бактериальных, вирусных, паразитарных и грибковых. Связь между ожирением и повышенным риском сохранялась даже после учета возраста, пола, образа жизни, социально-экономического статуса и сопутствующих заболеваний. Особенно заметно риск повышался при кожных и мягкотканных инфекциях, острых вирусных заболеваниях и пневмонии.
По оценкам исследователей, в мире примерно каждая десятая смерть от инфекционных заболеваний связана с ожирением. В 2023 году из 5,4 миллиона смертей от инфекций около 600 тысяч можно было бы предотвратить, если бы не было избыточного веса. До пандемии этот показатель составлял 8,6 процента, во время пандемии поднялся до 15 процентов, а после нее вернулся к 10,8 процента. Различия по странам значительны: в Великобритании с ожирением связано примерно каждое шестое смертельное исход инфекции, в США — каждое четвертое, тогда как во Вьетнаме лишь 1,2 процента.
Главный автор исследования Мика Кивимяки отметил, что ожирение, вероятно, ослабляет способность иммунной системы эффективно противостоять бактериям, вирусам, паразитам и грибкам, что приводит к более тяжелому течению заболеваний. Данные клинических испытаний препаратов для снижения веса на основе GLP-1 подтверждают: уменьшение массы тела сопровождается снижением риска тяжелых инфекций. Хотя точные механизмы требуют дополнительных исследований, уже сейчас ясно, что поддержание здорового веса помогает защитить организм не только от хронических болезней, но и от инфекций.
Для тех, кто стремится вести здоровый образ жизни, эти результаты подчеркивают важность контроля массы тела. Индекс массы тела от 18,5 до 24, остается одним из ключевых факторов, снижающих вероятность серьезных осложнений при любых инфекционных заболеваниях. Регулярная физическая активность, сбалансированное питание и своевременное внимание к своему весу способны существенно укрепить защитные силы организма и снизить риски, связанные с инфекциями.
