Кофе активирует белок NR4A1, что участвует в процессах старения и смертности

29.07.2026

Пока это не полное доказательство того, что кофе является средством против старения

Изданию удалось пообщаться об этом исследовании с Зунгом Трином, доктором медицины, терапевтом медицинского объединения MemorialCare и главным медицинским директором Клиники здорового мозга в Эрвайне, штат Калифорния. Трин, который не принимал участия в данном исследовании, отметил, что его первой реакцией на полученные результаты был осторожный оптимизм.

«Исследование предлагает интригующее биологическое объяснение некоторых аспектов пользы для здоровья, которые долгое время связывали с кофе», — пояснил он. «В то же время важно рассматривать эти результаты в соответствующем контексте, — сказал он нам. — Это было прежде всего лабораторное исследование с использованием клеточных моделей, а не клиническое испытание, показывающее, что употребление кофе замедляет старение или предотвращает такие заболевания, как болезнь Альцгеймера. Я рассматриваю это скорее как важную подсказку о механизме и вескую причину для продолжения исследований, а не как доказательство того, что кофе является средством против старения».

Трин отметил, что хотя мы не можем остановить хронологическое старение, мы, возможно, способны повлиять на то, насколько благополучно организм стареет.

«Цель должна заключаться не просто в увеличении продолжительности жизни, а в добавлении здоровых, полноценных лет, — продолжил он. — Это особенно важно в условиях роста продолжительности жизни населения. Отсрочка наступления инвалидности, когнитивного снижения или хронических заболеваний даже на несколько лет может оказать огромное влияние на пациентов, их семьи, опекунов и систему здравоохранения. Исследование таких рецепторов, как NR4A1, может помочь ученым определить новые стратегии профилактики, биомаркеры и терапевтические мишени, хотя все эти возможности еще требуют тщательной проверки на людях», — добавил Трин.

Способы активации белка NR4A1

Для тех, кто не хочет пить кофе, издание поинтересовалось у Трина, существуют ли другие способы активации белка NR4A1 для получения потенциальной пользы для здоровья. Трин ответил, что на данный момент у нас нет клинически доказанной диеты, добавки или рекомендаций по образу жизни, специально разработанных для активации NR4A1 у людей, и это различие принципиально важно.

«Соединения, проявившие наибольшую активность в этом исследовании, в основном не были кофеином, — пояснил он. — Они включали растительные полифенолы, такие как кофейная, хлорогеновая и феруловая кислоты. Родственные соединения находятся во многих фруктах, овощах и других растительных продуктах, а предыдущие лабораторные исследования выявили такие вещества, как ресвератрол, кверцетин и кемпферол, в качестве потенциальных лигандов NR4A1. Однако мы пока не знаем, приводит ли употребление конкретного продукта к созданию достаточной концентрации этих соединений в тканях человека для достижения ощутимого эффекта NR4A1», — добавил Трин.