Какой размер ягодиц для женщин и мужчин?
31.03.2023
Какой средний размер ягодиц у мужчин?
Согласно данным CDC, мужчины старше 20 лет имеют средний размер ягодиц 99,5 см или 39,17 дюймов.
.
| Age | N | Mean | Smallest 5% | Smallest 25% | Biggest 25% | Biggest 5% |
| 20–29 years | 1,578 | 97.4 cm (38.35 inches) | 85.1 cm (33.50 inches) | 91.1 cm (35.87 inches) | 101.9 cm (40.12 inches) | 114.3 cm (45.00 inches) |
| 30–39 years | 1,428 | 99.6 cm (39.21 inches) | 87.8 cm (34.57 inches) | 93.6 cm (36.85 inches) | 103.9 cm (40.91 inches) | 116.6 cm (45.91 inches) |
| 40–49 years | 1,174 | 100.7 cm (39.64 inches) | 86.7 cm (34.13 inches) | 94.5 cm (37.20 inches) | 105.3 cm (41.46 inches) | 118 cm (46.46 inches) |
| 50–59 years | 817 | 101.1 cm (39.80 inches) | 88.7 cm (34.92 inches) | 96.1 cm (37.83 inches) | 105.2 cm (41.42 inches) | 116.2 cm (45.75 inches) |
| 60–69 years | 1,103 | 100.6 cm (39.61 inches) | 88.3 cm (34.76 inches) | 95.2 cm (37.48 inches) | 105.5 cm (41.54 inches) | 114 cm (44.88 inches) |
| 70–79 years | 772 | 99.6 cm (39.21 inches) | 87.4 cm (34.41 inches) | 93.7 cm (36.89 inches) | 104.1 cm (40.98 inches) | 115.1 cm (45.31 inches) |
| > 80 years | 539 | 97.5 cm (38.39 inches) | 86.5 cm (34.06 inches) | 92.2 cm (36.30 inches) | 101.9 cm (40.12 inches) | 111.5 cm (43.90 inches) |
| Total | 7,411 | 99.5 cm (39.17 inches) | 87.2 cm (34.33 inches) | 93.8 cm (36.93 inches) | 104.0 cm (40.94 inches) | 115.1 cm (45.31 inches) |
Средний размер ягодиц у мужчин имеет ту же тенденцию, что и у женщин. При росте 97,4 см или 38,35 дюйма мужчины в возрасте 20-29 лет имеют в среднем самые маленькие ягодицы. Максимальный размер ягодиц составляет 101,1 см или 39,80 дюймов, когда мужчины находятся в возрастной группе 50-59 лет. Размер ягодиц медленно уменьшается до 97,5 см или 38,39 дюймов, когда мужчина перешагивает порог 80.
Как точно измерить попу?
Измерить размер ягодиц может быть непросто. Некоторые люди наматывают измерительную ленту слишком высоко на ягодицы, в то время как другие помещают ее слишком близко к подколенным сухожилиям. Вот как правильно:
- Встаньте прямо, поставив ноги вместе.
- Оберните ленту вокруг самой мясистой части ягодиц. Убедитесь, что лента прямая. Наклонная лента даст вам неправильное значение.
- Лента должна плотно облегать ягодицы. Она не должна свободно свисать или впиваться в ваше тело.
- Определите свой размер ягодиц, проверив, где лента перекрывается перед пахом.
- Повторите этот процесс 2-3 раза, чтобы проверить результаты.
Примечания
- Измерьте ягодицы перед зеркалом, чтобы убедиться, что лента прямая. Вы также можете получить помощь от кого-то, чтобы обеспечить соблюдение правильных стандартов измерения.
- Избегайте наклонов вперед. Петли на бедрах исказят ленту и результаты.
- Носите обтягивающую фигуру одежду. Снятие мерок в мешковатой одежде может добавить несколько сантиметров к размеру ягодиц. Если есть возможность, снимите мерки в нижнем белье.
- Старайтесь не напрягать ягодицы во время измерений.
Идеальный размер ягодиц
Идеальный размер ягодиц может быть очень субъективным. Он может варьироваться в зависимости от личных предпочтений.
Соотношение талии и бедер
Соотношение талии и бедер рассчитывается путем деления окружности бедер на обхват талии. Для женщин нормальным считается 0,8-1,0 WHR. С другой стороны, 0,9-1,1 — это нормальный диапазон для мужчин. Чем меньше число WHR, тем больше разница между талией и ягодицами.
Использованная литература:
- McDowell MA, Fryar CD, Ogden CL. Anthropometric reference data for children and adults: United States, 1988-1994. Vital Health Stat 11. 2009 Apr;(249):1-68. PMID: 19642512.
- Snijder, M., Zimmet, P., Visser, M. et al. Independent and opposite associations of waist and hip circumferences with diabetes, hypertension and dyslipidemia: the AusDiab Study. Int J Obes 28, 402–409 (2004). https://doi.org/10.1038/sj.ijo.0802567
- Lewis, David & Russell, Eric & Al-Shawaf, Laith & Buss, David. (2015). Lumbar curvature: A previously undiscovered standard of attractiveness. Evolution and Human Behavior. 36. 345-350. 10.1016/j.evolhumbehav.2015.01.007.
