За 50 лет уровень тестостерона у мужчин снизился вдвое — учёные
10.07.2026
Для каждого человека, серьезно занимающегося спортом, тестостерон является основополагающим гормоном. Он определяет спортивную результативность, качество жизни, уровень энергии и здоровье. Однако последние научные данные заставляют взглянуть на ситуацию под тревожным углом. Согласно масштабным исследованиям, за последние полвека средний уровень тестостерона у мужчин сократился в два раза. Ученые открыто заявляют, что современное общество столкнулось с глубоким кризисом мужского репродуктивного здоровья, который развивается стремительными темпами и требует немедленного внимания со стороны медицинского сообщества и людей, стремящихся сохранить свою физическую форму.
Официальные данные, обнародованные на ежегодной встрече Европейского общества репродукции человека и эмбриологии в Лондоне, показывают шокирующую статистику. В период с 1972 по 2019 год общие показатели мужского тестостерона упали на 54 процента. Исследователи подчеркивают, что эта тенденция носит устойчивый характер и не является случайностью или погрешностью измерений. Профессор Хагай Левин из Школы общественного здравоохранения имени Брауна при Еврейском университете в Иерусалиме заявил: «Я думаю, что мы столкнулись с серьезным кризисом в области мужского репродуктивного здоровья, и в настоящее время этому вопросу уделяется недостаточно внимания». Ученый добавил, что зафиксированное падение отражает ежегодное снижение показателей более чем на 1 процент, представляя собой очень сильную тенденцию.
Данное открытие стало весомым аргументом в дискуссиях о том, действительно ли мужская фертильность находится под угрозой. Ранее эта же группа ученых привлекала внимание выводами о резком сокращении количества сперматозоидов у мужчин за последние сорок лет. Новые данные заставляют скептиков пересмотреть свои взгляды. Профессор Чанна Джаясена из Имперского колледжа Лондона, работающий консультантом в области репродуктивной эндокринологии, отметил, что последние результаты должны послужить важной проверкой реальности. Он подчеркнул, что проведение исследований в разные исторические периоды убеждает в достоверности происходящего, и добавил: «Я действительно считаю, что мужское репродуктивное здоровье ухудшается, и этот процесс, судя по всему, продолжается уже долгое время».
Для спортсменов понимание роли тестостерона особенно критично, поскольку этот гормон выполняет огромный спектр функций в организме. Он регулирует репродуктивную функцию, половое влечение, напрямую участвует в формировании мышечной массы и поддержании плотности костной ткани, а также оказывает влияние на настроение, уровень энергии и скорость обмена веществ. Взаимосвязь между уровнем этого гормона и общим состоянием здоровья является двусторонней и крайне сложной. Любые негативные изменения в организме немедленно сказываются на гормональном фоне. В частности, такие факторы, как избыточный вес и диабет, играют ключевую роль. При ожирении избыточное количество жировой ткани способствует активному превращению тестостерона в эстроген, что ведет к падению уровня мужского гормона. Как отмечает профессор Левин, репродуктивное здоровье служит важнейшим сигналом общего состояния организма, функционирующего в неидеальной для здоровья среде.
