Вступило в спину, а причина в мозге

22.11.2023

Оказалось, что 66% участников, по их словам, не испытывали или почти не испытывали боль после обезболивающей терапии, в группе плацебо о таком же результате сообщили лишь 20% участников.

Надо отметить, что предыдущие испытания психологических методов подобного лечения редко приводили к тому, что люди сообщали о полном излечении от хронической боли. В данном случае излечение так же не было полным, но эффект, согласитесь, заметный.

Итак, нам стоит заняться выяснением вопроса: как работает подобный метод? Какие изменения мыслительных процессов помогли большинству пациентов избавиться от хронической боли в спине?

В рамках нашего исследовании мы попросили людей своими словами рассказать нам, что по их мнению является причиной их хронической боли в спине. Это простой вопрос, но его редко задают в исследованиях.

Участники описывали травмы, слабость мышц, артрит и другие телесные факторы, считая их причинами своей боли, и почти никто не упомянул сознание или головной мозг.

Одна из главных целей терапии переработки боли - помочь людям по-другому взглянуть на её причины. В нашей работе больше половины случаев оказались связанными с мозгом, с такими вещами как “тревога”, “страх” или “нервы”. Удивительно, но чем больше люди в это верили, тем сильнее «отпускало спину».

Мы считаем, что подобный сдвиг в понимании уменьшает страх перед болью, что может подавлять болевые алгоритмы в мозге и способствовать здоровому, ослабляющему боль поведению, например, физическим упражнениям и общению.

Если вас беспокоит спина, обсудите этот вопрос с врачом, ибо точное определение первопричины боли - первый шаг к ее излечению.

Источник: https://theconversation.com/understanding-that-chronic-back-pain-originates-from-within-the-brain-could-lead-to-quicker-recovery-a-new-study-finds-214210