Спите меньше или больше нормы - чаще болеете

02.03.2023

"Мы не знаем причину, по которой эти люди пришли на приём. Вполне вероятно, что эта причина (какое-то заболевание) влияет как на продолжительность и качество сна, так и на риск инфицирования, но мы не думаем, что она может полностью объяснить результаты, полученные студентами", - считает Фортун.

"Бессонница весьма распространена среди пациентов с первичным обращением к врачу, но, как выяснилось, недостаточно признается врачами общей практики. Как среди пациентов, так и среди врачей общей практики необходимо повысить осведомленность о важности показателей сна не только для общего благополучия, но и для здоровья человека."

Источник: https://www.eurekalert.org/news-releases/980971