Силовые тренировки снижают риск рецидива после онкологических заболеваний

14.02.2026

Наиболее распространенные вопросы о силовых тренировках при лечении рака

Почему силовые тренировки становятся все более важными в терапии рака?

Силовые тренировки укрепляют иммунную систему и регулируют обмен веществ, тем самым повышая общую сопротивляемость организма.

Должны ли физические упражнения быть частью стандартного ухода после лечения рака?

В связи с положительным влиянием на шансы на выживание и профилактику рецидивов специалисты все чаще призывают к внедрению структурированных программ тренировок в качестве стандартного ухода за выжившими после рака.

Как силовые тренировки влияют на общее качество жизни выживших после рака?

Регулярные силовые тренировки могут улучшить долгосрочные шансы на выживание и физическую работоспособность.

Итог

Силовые тренировки - это больше, чем образ жизни. Испытание CHALLENGE предоставляет достоверные данные: те, кто тренируется после терапии рака толстой кишки, живут дольше и имеют меньше рецидивов. Таким образом, тренировки становятся строительным блоком современной терапии рака – и возможностью, которой может воспользоваться каждый.

Источник: www.menshealth.de