Работают ли бустеры тестостерона?

Пару недель назад я прочёл на Фейсбуке пост довольно известного писателя-нутрициониста. Где-то в тексте он сказал, что бустеры тестостерона не работают, без каких-то объяснений, - просто одно утверждение, брошенное на электронный ветер.

 

Обычно я такие посты игнорирую, но этот парень использовал сиреневый фон и крупный шрифт, так что я понял – он это всерьёз.

 

Послушайте, нельзя использовать сиреневый фон и крупный шрифт просто так. Они для очень важной информации, например, чтобы сообщить о своей гениальной способности правильно ответить на 8 из 10 вопросов теста для идиотов или о любви к пельменям.

 

В общем, когда этот парень с помощью цвета и крупного шрифта унизил бустеры тестостерона, я заметил, что многие подписчики, выразили своё согласие, лайкнув пост.

 

Не забудьте, что это в основном те же самые люди, которые считают, что с помощью добавок можно снизить уровень кортизола, улучшить чувствительность к инсулину, блокировать эстроген и повлиять на ряд биохимических реакций или процессов в организме.

 

Но увеличить уровень тестостерона? Это какое-то колдовство. Дьявол указывает тебе и твоему шабашу колдунов, где творить чёрную магию, а где остановиться!

 

Мне кажется, я понимаю, почему ненавистники бустеров тестостерона думают именно так. Нет смысла сравнивать добавки с настоящими заместителями тестостерона в ампулах, с иглами и шприцами.

 

Охотно признаю, что на рынке нет бустеров тестостерона, эффективность которых была бы так же высока, как у инъекции 100 мг тестостерона ципионата, но многие из этих добавок действительно увеличивают уровень тестостерона. 

 

Такие продукты, как форсколин карбонат и Eurycoma longifolia (она же Тунгкат Али и Малазийский женьшень), очень эффективно повышают уровень тестостерона, может быть и недостаточно, чтобы накачать огромные мышцы, но чтобы повернуть в нужном направлении, когда для наращивания мышц, уменьшения жира или занятий любовью необходим лёгкий пинок, – вполне.

 

Один из самых давних таких бустеров – это трава Tribulus terrestris. Недавно её снова исследовали, и она заслужила второй шанс.

 

Почему о ней ничего не слышно?

 

Tribulus terrestris (ТТ) – это небольшое листовое растение, которое называют якорцы стелющиеся, кальстремия или рогульник. Оно растёт в Азии, Африке и на Ближнем Востоке, но самое лучшее (эквивалент эфиопского или колумбийского кофе) – в Болгарии.

 

Эта трава использовалась в традиционной китайской медицине и индийской аюрведе для усиления либидо, улучшения гормонального баланса и лечения болезней мочеполового тракта.

 

Конечно, результаты исследований, не прошедших экспертную оценку, показывали, что этот травяной афродизиак довольно эффективен, вдобавок он повышает уровень тестостерона и спортивную результативность, но официальные, опубликованные в медицинских журналах результаты исследований были неоднозначными – одни показывали эффективность, другие нет.