Нужно ли постоянно отслеживать уровень сахара в крови?

14.07.2025

«Я думаю, что это интересный инструмент для экспериментов, если вы любите подобные вещи», — говорит он.

Тем не менее, он указал, что эти устройства нельзя использовать для диагностики или лечения заболеваний. Даже эксперты расходятся во мнении относительно интерпретации полученных данных об уровне сахара в крови и предоставления гастрономических рекомендаций лицам без диабета.

«Никто точно не знает, какой уровень сахара оптимален для человека без диабета», — добавил он.

Здоровый организм эффективно регулирует глюкозу после еды и обеспечивает необходимую для своего функционирования энергию. Глюкометры могут привести к неправильному истолкованию нормальных колебаний уровня сахара в крови, происходящих после приема пищи или физических нагрузок. Кроме того, они "крайне неточные" и предоставляют вводящие в заблуждение показания, считает доктор Джоди Душей (Dr. Jody Dushay), эндокринолог в Beth Israel Deaconess Medical Center.

«Проблема в том, что использование этих устройств заставляет вас создавать патологию там, где ее нет», — считает она.

Перед началом использованием монитора Джоди Душей советует пациентам задуматься о цели. «Что именно вы надеетесь извлечь из этих данных?» «Какой смысл в ношении этого монитора?»

Пока, подчёркивает она, практически отсутствуют доказательства полезности мониторов глюкозы для людей с нормальными показателями сахара в крови. Если у вас есть сомнения в последнем, сначала сходите к врачу.