Как выглядит настоящая уверенность в себе и как она влияет на карьеру

11.12.2025

Как уверенно пройти собеседование и понравиться работодателю
Чтобы успешно провести самопрезентацию на собеседовании и выделиться среди других соискателей, говорить спокойно, держаться открыто, задавать четкие вопросы и отвечать ясно — следуйте этим простым правилам:

1. Подготовьтесь к встрече заранее. Найдите информацию о работодателе и о компании, узнайте историю становления, чем она занимается и какая там корпоративная жизнь. Работодатель отметит ваши интерес и осведомленность.

2. Подготовьте рассказ о себе — обычно соискателя просят начать с этого и только потом задают вопросы. Кстати, и на вопросы тоже лучше заранее мысленно прикинуть ответы. Представьте, что может заинтересовать руководителя организации, и составьте для себя опорные тезисы.

3. Позаботьтесь о презентабельном внешнем виде. Даже если собеседование будет проходить онлайн.

4. Будьте пунктуальны. Если место, где назначена встреча, вам незнакомо, накануне выясните, как туда добраться. Просчитайте, сколько времени займет дорога.

Как вести себя на самом собеседовании, чтобы произвести хорошее впечатление:

будьте вежливы, приветливы, открыты и честны,
ведите себя естественно. Не пытайтесь скрыть легкое волнение, если оно есть, но и не проявляйте слишком много чувств и эмоций,
сядьте в кресле как можно удобнее, почувствуйте пространство, которое занимаете,
следите за осанкой, не сутультесь,
старайтесь не принимать закрытых поз,
сохраняйте зрительный контакт. Смотрите на собеседников, а не изучайте календарь на стене. Так вы продемонстрируете зрелость и уверенность.
Коротко об уверенности в себе

Что дает уверенность? Она помогает улучшить навыки самопрезентации, что увеличивает шансы на карьерный рост, укрепляет стрессоустойчивость.

Почему люди теряют уверенность в себе? Чаще всего из-за негативного опыта, постоянного сравнения с другими, отсутствия поддержки и привычки критиковать себя.

Что отличает уверенного человека? Спокойствие, ясная и четкая речь, ответственность за свои решения и уважительное отношение к окружающим.

Источник: www.rbc.ru