Как обрести друзей в среднем и старшем возрасте

23.01.2026

Будьте креативным другом

Многие считают, что у друзей любая беседа протекает легко и непринуждённо. Конечно, такое бывает, соглашается доктор МакКейб, но она полагает, что некоторая подготовка к предстоящей встрече улучшает её качество и укрепляет отношения.

Перед тем, как увидеться или поговорить с другом, подумайте, есть ли какая-либо тема, которую можно обсудить предметно, советует доктор МакКейб. Возможно, ваш друг в прошлую встречу сказал нечто важное, и вы хотели бы вернуться к этому разговору. Создавайте темы, не пускайте всё на самотёк.

Источник: https://www.nytimes.com/2026/01/27/well/friendship-make-keep-friends.html