Как избавиться от тёмных кругов и мешков под глазами?
01.05.2026
Каждый человек солидного возраста хоть раз в жизни да просыпался с отёчными или припухшими веками. Отёк происходит, когда жидкость накапливается в тонких слоях ткани вокруг глаз. Иногда даже может казаться, что у вас под глазами появились мешки или тёмные круги, стоит ли из-за этого беспокоиться?
Обычно отёк верхнего или нижнего века — это лишь мелкое неудобство, которое проходит само по себе в течение суток, но если припухлость сохраняется дольше, важно заняться решением проблемы, ведь некоторые аспекты этого состояния способны быстро навредить глазам.
«Любой отёк, сохраняющийся дольше 24–48 часов, должен стать поводом для обращения к офтальмологу, ведь иногда он является признаком серьёзного заболевания, способного закончиться ухудшением зрения», — говорит офтальмолог Аннапурна Сингх.
Методы лечения отёков зависят от причины, но как Сингх, так и дерматолог Анжела Вэй уверены: регулярное применение домашних и медицинских средств вполне способно избавить вас от мешков под глазами и надолго. Ниже оба специалиста расскажут о наиболее распространённых способах решения этой проблемы, а также изменении образа жизни, которое заметно уменьшит отёчность и улучшит цвет кожи под глазами.
Если под глазами появились мешки с выделениями, промойте глаза холодной водой, чтобы удалить инфекционные метаболиты. Прохладная вода успокаивает, смягчая даже весенние «синяки» под глазами аллергического происхождения.
Наложите холодный компресс. Лягте на спину и на несколько минут положите на глаза салфетку, смоченную в холодной воде. Холод способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшению отёка. Можно использовать пакет со льдом или замороженные овощи, завернув их в полотенце, чтобы не повредить кожные покровы.
К другим холодным средствам, помогающим в борьбе с мешками под глазами, относятся охлаждённые ломтики огурца или картофеля, охлаждённые чайные пакетики и холодные ложки.
Примените глазные капли. Используйте антигистаминные глазные капли, но только в случае аллергии, иначе они не сработают. Стероидные капли применяйте осторожно и только по назначению врача. «Они весьма эффективны при аллергии, но при других состояниях могут навредить и даже привести к слепоте», — предупреждает доктор Сингх. — «Насчёт их применения всегда консультируйтесь с врачом».
Используйте специальный крем для кожи вокруг глаз. Такие кремы содержат кофеин, ретинол или другие компоненты, снимающие отёчность, но не применяйте кремы от геморроя. Не смейтесь, такой совет уже появился в соцсетях.
В большинстве кремов от геморроя содержатся гидрокортизон или фенилэфрин. Первый — это стероид для местного применения, уменьшающий покраснение и отёк, а второй — сосудосуживающее средство, также способствующее снятию припухлости.
