Это вещество убивает жировые клетки

Автор: IronMan.ru

25.07.2023


Что касается того, сколько куркумина нужно принимать, чтобы испытать какое-либо снижение жировой массы, трудно сказать. Ученые подвергли жировые клетки воздействию концентрации до 50 микрограммов куркумина, чтобы заставить их совершать "харакири", и 30 микрограммов, чтобы предотвратить образование преадипоцитов в полноценные адипоциты, но, учитывая, что масса тела нас, людей, настолько разнообразна, трудно экстраполировать подходящую дозировку.


Ссылки:


Reference
Wu LY et al. Curcumin Attenuates Adipogenesis by Inducing Preadipocyte Apoptosis and Inhibiting Adipocyte Differentiation. Nutrients. 2019 Oct;11(10):2307. PMC 13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6836120/

 

Метки:

КАК ПИТАТЬСЯ
Правильное питание Чтобы похудеть
ЗАМЕТКИ, ОЧЕРКИ, ФОТО
Здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Физиология
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
Сжигатель
Ironman.Ru рекомендует