Чрезмерная гибкость медленно ухудшает здоровье человека, причём незаметно для врачей
08.09.2023
Трудно оспорить утверждение, что гибким быть хорошо. Даже обычный человек, будучи не особо гибким, может получить травму, садясь в собственную машину, что уж говорить о спортсменах, для которых чуть большая, чем у противника, гибкость может обусловить победу.
Однако оказалось, что и тут не всё однозначно - излишняя гибкость соединительных тканей влечёт за собой проблемы с суставами и со всем организмом.
В организме человека соединительная ткань есть практически везде, внутри и между разнообразными структурами, мышцами, нервами и внутренними органами. Подобно сложной паутине она удерживает все структуры, придавая телу форму и способствуя правильным движениям.
Гибкость соединительной ткани необходима, например, при родах и является чрезвычайно важным фактором для танцоров и гимнасток, но чрезмерно эластичная соединительная ткань иногда может привести к целому ряду проблем со здоровьем.
Чрезмерно подвижные суставы больше подвержены травмам - вывихам, растяжениям и хроническим болям в шее, но сверхэластичная соединительная ткань может вызвать и серьезные проблемы со здоровьем в других областях, включая кишечник, нервы, кожу, мочевыводящие пути и даже иммунную систему.
Врачей не обучали выявлению проблем, связанных со сверхэластичностью тканей, а это означает, что людям с подобными заболеваниями соединительной ткани для постановки диагноза часто требовалось десять и более лет.
Хотя многие клиницисты считают, что заболевания соединительной ткани встречаются редко, текущие оценки показывают, что до 2% населения испытывают симптомы, связанные со сверхэластичностью соединительной ткани, и около трети людей, проходящих лечение в больницах или ревматологических клиниках, могут считаться сверхэластичными.
Я физиотерапевт и исследователь, специализирующийся на лечении состояний, связанных со сверхэластичнгстью соединительной ткани и сверхгибкостью суставов. Когда я говорю пациентам, что их многолетние симптомы поддаются объяснению и лечению, некоторые даже плачут от радости.
Широкий спектр симптомов
Симптоматическая общая сверхподвижность суставов - наиболее полный термин описания состояний, вызванных сверхэластичностью соединительной ткани. В то время как некоторые её формы имеют генетические маркеры, более 90% состояний сверхэластичности, включая синдром Элерса–Данлоса и расстройства спектра гибкости, генетическими не являются. Они диагностируются при осмотре с использованием диагностического контрольного списка. Симптомы и тяжесть могут сильно отличаться у разных людей и меняться с возрастом.
Симптомы включают общие боли и частые травмы, синдром раздраженного кишечника, несварение желудка, грыжи, частые кровоподтеки и плохое заживление кожи, проблемы с дыханием, мигрени и головные боли, головокружение, усталость, бессонницу, беспокойство и трудности с концентрацией внимания.
