Бывает ли у молодых повышенное давление?

01.07.2025

Категория

Систолическое (мм рт. ст.)

Диастолическое (мм рт. ст.)

Оптимальное

< 120

< 80

Нормальное

120–129

80–84

Высоконормальное

130–139

85–89

Слегка повышенное

140–159

90–99

Умеренно повышенное

160–179

100–109

Высокое кровяное давление

> 180

> 110

Самотестирование: насколько высок риск высокого кровяного давления? Высокое кровяное давление часто остается незамеченным в течение длительного времени, но ранняя оценка вашего индивидуального риска может иметь решающее значение для предотвращения последующих осложнений. Следующий самотест поможет вам оценить свой личный риск и, при необходимости, принять профилактические меры.

У вас избыточный вес (ИМТ более 25)?

Есть ли в вашей семье случаи высокого кровяного давления?

Вы ??курите или регулярно употребляете алкоголь?

Вы занимаетесь спортом менее двух раз в неделю?

Вы употребляете пищу с высоким содержанием соли и/или жиров?

Результат:

0–1 «да»: низкий риск

2–3 «да»: средний риск — рекомендуется регулярный мониторинг

4–5 «да»: повышенный риск — необходимо медицинское наблюдение!

Источник: www.menshealth.de