Тони Пирсон продемонстрировал отличную форму в 61 год

15.01.2018

Легендарному Тони Пирсону (Tony Pearson) несколько дней назад исполнился 61 год и он по-прежнему тренируется несколько раз в неделю в спортзале, участвует в семинарах и предоставляет услуги фитнес-коучинга. По его словам, бодибилдинг - это его страсть до тех пор, пока он может тренироваться. Тони в прошлом соревновался в нескольких разных федерациях (AAU, NABBA, WABBA, IFBB), последнее соревнование, в котором он принимал участие, состоялся в 1994 году,  также участвовал на турнирах Mister Olympia 1984  и Mister Olympia 1985 (где занял 12-е место). Пирсон печатался на обложках многих спортивных журналов. Раньше, по подобию короля поп-музыки, он носил прозвище «Майкл Джексон Бодибилдинга». Тони является сертифицированным персональным тренером ISSA с более чем 30-летним опытом преподавания и соревновательным стажем в различных турнирах по бодибилдингу. Он приобрел богатый опыт, так как он продолжал оставаться на пике событий и хотел поделиться своими знаниями с теми, кто в нем нуждается. Пирсон готовит своих клиентов с той же сосредоточенностью и вниманием к деталям, которые он будет использовать в своем тренинге, и всегда уделяет пристальное внимание каждому, кого он тренирует. Он посвятил свою жизнь тому, чтобы держать себя и своих клиентов в отличном физическом состоянии. Атлет ведет также свой канал на Ютюбе, где делится секретами подготовки, выкладывает ролики соревнований. В аккаунте Инстаграма Тони в день своего рождения продемонстрировал актуальную физическую форму со словами:

Текущая форма, работа в процессе. Сегодня мне исполнилось шестьдесят один. Вечная битва, никогда не сдаваться, оставаться на пике, несмотря ни на что.

Как тренер, Пирсон советует:

Использование свободных весов важно для создания массы, фигур и детализации. Я всегда включал их в свою тренировку. Использование свободных весов заставляет вас работать усерднее и заниматься более глубоким уровнем мысленно. Для достижения наилучших результатов, тренируйте мышцы два раза в неделю. Используйте то количество веса, которое позволяет вам сосредоточиться исключительно на группе мышц, а не на весах во время упражнения. Помните про последние несколько повторений, когда и происходит рост. 

Соревнования Тони Пирсона (Tony Pearson):

1994
Ironman Pro Invitational - IFBB
    Men  (14th)
 

1993

Night of Champions XV
    Men  (16th)
 

1990

IFBB Arnold Schwarzenegger Classic
    Men  (6th)
 

Ironman Pro Invitational - IFBB
    Men  (8th)
 

1988

Night of Champions X
    Men  (8th)
 

1987

Night of Champions IX
    Men  (11st)
 

1986

Night of Champions VIII
    Men  (4th)
 

1985

IFBB Mr. Olympia
    Men  (12nd)
 

Night of Champions VII
    Men  (9th)
 

1984

IFBB Mr. Olympia
    Men  (12nd)
 

1983

Grand Prix Caesars
    Men  (6th)
 

British Grand Prix
    Men  (4th)
 

Grand Prix World
    Men  (4th)
 

Grand Prix Sweden
    Men  (6th)
 

Grand Prix Switzerland
    Men  (6th)
 

Grand Prix Colorado
    Men  (1st)
 

Grand Prix Portland
    Men  (2nd)
 

1982

Night of Champions V
    Men  (6th)
 

World Pro Bodybuilding Championships
    Men  (6th)
 

1981

Grand Prix Canada (Montreal)
    Men  (4th)
 

British Grand Prix
    Men  (5th)
 

Grand Prix Belgium
    Men  (6th) 

Источник: https://ironman.ru