Способность к похудению не зависит от возраста

 

За время программы подэкспертные похудели, изменив свой рацион и увеличив физическую активность, и программа похудения была персонализирована специалистами для нужд каждого подэкспертного. Им также была предоставлена психологическая помощь и поддержка. 

 

Учёные проанализировали весовые данные подэкспертных до и после участия в программе WISDEM.

 

Хотя подэкспертные пожилого возраста участвовали в программе менее продолжительное время - 33,6 месяца, а не 41,5 месяца, масштаб похудения в обеих группах оказался статистически эквивалентным.

 

Пожилые похудели в среднем на 7,3%, а подэкспертные моложе 60 лет – на 6,9%.

 

Никогда не поздно

 

Доктор Барбер заключил, учитывая положительный эффект контроля веса в любом возрасте для людей с ожирением и особенно больных сопутствующими возрастными заболеваниями: “Возраст не должен быть препятствием к изменению образа жизни в случае ожирения. Следует не препятствовать пожилым людям в получении доступа к программам похудения, а наоборот, активно поощрять их стремление участвовать в этом процессе. В противном случае из-за предрассудков, связанных с возрастом, они не получат необходимой помощи”.