Почему с возрастом стоит подналечь на гранат
19.11.2025
Учёные продемонстрировали, как «секретное оружие», производимое кишечником, способно омолодить иммунную систему, защищая человека от клеточных повреждений, воспаления, хронических заболеваний и рака.
Научная группа из Института биологии опухолей и экспериментальной терапии имени Георга Шпеера в Германии много лет изучала метаболит урсолитин А (UA), натуральное соединение, вырабатываемое кишечными бактериями из эллагитаннинов, содержащихся в гранате, миндале, грецких орехах и некоторых ягодах. Новое исследование является развитием успеха, достигнутого теми же учёными в 2022 году, когда они выяснили, что UA активирует биологический механизм, способствующий восстановлению клеточных электростанций — митохондрий — в Т-клетках, усиливая противораковую мощность последних. Но дело не ограничилось лишь онкологией.
«Три года назад мы обнаружили, что урсолитин А в лабораторных условиях способен значительно увеличить популяцию долгоживущих антираковых Т-клеток», — сказал ведущий исследователь доктор Доминик Денк (Dr Dominic Denk) из Университета медицины Франкфурта. «Мы всегда стремились перевести результаты исследований из лабораторной области в клиническую».
По мере старения организма мы сталкиваемся с постепенным ослаблением как адаптивной, так и врожденной иммунной системы, усилением степени воспаления и увеличением частоты инфекций и риска различных заболеваний, включая рак. Главным изменением является потеря Т-клеток врожденной иммунной системы, первой линии защиты против патогенов, и увеличение числа Т-клеток адаптивной иммунной системы. Это ослабляет эффективность организма в противодействии инфекциям и ознаменует начало развития хронических возрастных заболеваний.
Если наука сможет биологически «перепрограммировать» Т-клетки, оснастив их «старые движки» новыми источниками энергии, то мы замедлим естественное ослабление иммунной системы и тем самым смягчим негативные последствия этого процесса.
В рамках недавнего рандомизированного двойного слепого контролируемого эксперимента с участием 50 здоровых взрослых человек в возрасте от 45 до 70 лет участники были случайным образом распределены в две группы: первая получала урсолитин А (UA), а другая — плацебо. Эксперимент продлился 28 дней. До и после учёные оценили связанные с иммунитетом показатели здоровья.
Выяснилось, что UA без побочных эффектов омолодил иммунную систему несколькими путями. В частности он увеличил количество нормально функционирующих Т-клеток CD8+ (также известных как цитотоксические Т-лимфоциты, или CTL), играющих важную роль в борьбе с патогенными микроорганизмами. Эти клетки имели больше белка пероксисомального пролифератора гамма коактиватора 1-альфа (PGC-1-альфа), который действует как основной регулятор образования в клетках новых митохондрий.
