Новые вещества, способствующие накоплению жира

09.07.2017

Как себя защитить (хотя бы отчасти)

Эти вещества не разлагаются, по крайней мере, без божественного вмешательства. Они содержатся в воздухе, в воде и беспрепятственно путешествуют по миру. Их находят в огнеупорных веществах матрасов и подушек. Они содержатся в компьютерах, изоляционных материалах, в консервных банках и упаковке для приготовления попкорна в микроволновке. Они летают в воздухе, прилипая к частицам пыли. Боже, они повсюду.

Тем не менее, существуют способы уменьшения их воздействия. Хотя все перечисленное взывает к отказу от постиндустриального образа жизни, одежды, мыла и вообще любых рукотворных материалов, чтобы сидеть в поле голышом и давить вшей до самой смерти, кое-что все же может помочь и вам, и потомкам.

1. Не применяйте пестициды на своем садовом участке.
2. Снимайте обувь перед входом в помещение, чтобы не заносить пестициды и другие вещества в дом.
3. Часто вытирайте пыль. Регулярно мойте пол. (И не позволяйте малышам ползать по нему, пока не закончите).
4. Избегайте освежителей воздуха, кондиционеров для белья и средств личной гигиены, содержащих фталаты.
5. Не покупайте посуду с антипригарным покрытием. Выбирайте чугун или нержавеющую сталь.
6. Не ешьте попкорн, приготовленный в микроволновке в упаковке, содержащей обесоген PFOA.
7. Не храните еду в пластиковых контейнерах. Вместо них используйте стеклянную посуду.
8. Избегайте продуктов, упакованных в пластик.
9. Старайтесь покупать органические продукты (многие фунгициды и инсектициды - это обесогены).
10. Не покупайте игрушки, содержащие фталаты. Читая состав, остерегайтесь слов "винил" или PVC, или "продукт вторичной переработки". Остерегайтесь пластика с сильным запахом.
11. Избегайте влагозащитных средств и пятновыводителей для мебели и ковров.
12. Дома используйте натуральные чистящие средства.
13. Потейте как можно чаще, - это помогает избавиться от недавно приобретенных обесогенов, которые еще не успели закрепиться в жировых клетках.

Источник: http://t-nation.com