Нелекарственное средство профилактики и торможения болезни Паркинсона
17.10.2026
У наиболее активных участников среднее годовое снижение показателя работы мозга составило лишь 0,007 балла, поэтому можно сказать, что их когнитивные показатели за время наблюдения практически не изменились.
Кроме того, учёные с помощью оценки по шкале от нуля до 132 фиксировали динамику двигательных симптомов болезни Паркинсона. Более высокие числа означали более тяжёлые симптомы. В начале средний балл участников составлял 23. В наименее активной группе балл увеличивался в среднем на 0,143 в год, что указывает на некоторое ухудшение, но в среднеактивной группе цифра не увеличивалась, а снижалась на 0,225 балла в год, в наиболее активной группе — на 0,783 балла.
Даже после учёта возраста, пола участников и продолжительности их болезни Паркинсона обнаружилось, что наиболее физически активная группа испытала замедление ухудшения когнитивных способностей вплоть до полной остановки и улучшение (!) двигательных симптомов. То есть в физическом плане они становились здоровее.
Эта связь не была обусловлена одним лишь фактом наличия физических упражнений. Большее общее время занятий, больший общий объем физической активности и большее время, затраченное именно на интенсивные упражнения, были по отдельности связаны с замедлением ухудшения как мыслительных способностей, так и двигательных.
Учёные подчеркнули, что их работа выявила лишь связь между физической активностью и более медленным прогрессированием болезни, но не доказала, что физические упражнения напрямую её замедляют. «Предыдущие исследования показали связь между физической активностью и двигательными симптомами, наше же исследование продемонстрировало, что физическая активность приносит двойную пользу, а именно в двигательной и ментальной сферах», – сказал его автор Донг-Ву из Университета Цинциннати в Огайо.
Исследователи указали и на слабые стороны своей работы: степень физической активности основывалась на собственных отчётах участников, а не на прямых измерениях, а это означает, что некоторые оценки были неточными.
Источник: https://www.neurology.org/doi/10.1212/WNL.0000000000218682
