Насколько похудение спасает от разных заболеваний, конкретно, в цифрах

27.01.2026

Учёные впервые количественно оценили роль ожирения в развитии хронических состояний, наглядно в цифрах показав влияние похудения на предотвращение множества болезней.

Перекрывающие друг друга заболевания

Заболевания, часто развивающиеся вместе, могут иметь общую первопричину, что является ключевым фактором их профилактики или лечения. 

В крупнейшей научной работе такого рода, опубликованной в журнале Communications Medicine, группа ученых University of Exeter Medical School изучила более 70 заболеваний, часто возникающих совместно, включая диабет второго типа и остеоартрит, а также болезни почек и хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ).

Картина совместного возникновения заболеваний сложна, поэтому учёные ради упрощения поиска общей причины объединили их попарно. Их исследование показало, что лишний вес является основной общей причиной десяти пар наиболее часто встречающихся заболеваний, и продемонстрировало, насколько снижение веса тела уменьшает риск получения следующего диагноза. 

Их проект (GEMINI) использовал генетические и медицинские данные, полученные из ряда крупных международных баз данных. Было установлено, что ожирение играет свою роль в возникновении 61 из 71 изученных состояний. Учёные также обнаружили, что именно ожирение обуславливает все генетические перекрытия в десяти парах заболеваний. Это означает, что именно оно выступает основным двигателем одновременного развития этих болезней.

Количественное определение снижения риска посредством изменения ИМТ

Индекс массы тела (ИМТ) представляет собой измеряемую меру веса: значение больше 30 единиц указывает на наличие ожирения, тогда как менее 25 соответствует норме. В ходе данного исследования учёные оценили, насколько уменьшением ИМТ снижает риск развития обоих заболеваний у лиц с избыточным весом или ожирением. 

Например, у каждой тысячи пациентов, имеющих сразу два состояния — хроническое заболевание почек и остеоартрит, —уменьшение ИМТ на 4,5 единицы предотвратило бы развитие обеих болезней у 17 человек. Другой пример: девять случаев из тысячи у тех, кто имеет диабет второго типа и остеоартрит.

Кроме того, учёные определили пары заболеваний, где ожирение не является главной причиной, и теперь занимаются поиском механизмов связи.

Руководитель проекта профессор Джек Боуден (Jack Bowden) из Медицинской школы Университета Эксетера отметил: "Давно известно, что некоторые болезни имеют свойство возникать совместно, равно как и то, что лишний вес повышает риск многих заболеваний. Наше исследование стало первым, использовавшим генетику для количественного измерения роли ожирения в появлении болезней у одних и тех же индивидуумов, и показало, что в некоторых случаях наличия двух заболеваний именно ожирение выступает главным движущим фактором».

Научная группа GEMINI продолжает работу над выявлением причин, по которым некоторые заболевания часто развиваются в паре. Кроме лишнего веса, ученые исследуют влияние других известных факторов риска, а также выявляют новые гены и биологические механизмы, которые могли бы указать на возможные способы лечения.

Источник: https://www.nature.com/articles/s43856-025-01347-y