Кофеин стимулирует мозговую активность

23.04.2021

Известно, что кофе повышает показатели внимания и бдительности, улучшает моторику, помогает в обучении и активирует память. При этом кофеин возбуждает центральную нервную систему, повышает физическую выносливость, влияет на уровень тревожности. Как отмечает РИА "Новости" со ссылкой на Университет Минью и Орхусский университет, с помощью МРТ ученые исследовали мозговую активность людей, пьющих кофе каждый день (31 доброволец), и людей, не пьющих кофе вовсе (24 добровольца).

Оказалось, у кофеманов усилена связь между таламусом и мозжечком (дает моторный контроль). Плюс, была выявлена повышенная динамическая активность между несколькими мозжечковыми и подкорковыми областями - мозжечком, полосатым телом, таламусом, парагиппокампальной, лингвальной и нижней затылочной извилинами.

Именно эта активность усиливает внимание, сосредоточенность, способствует обучению и запоминанию. Важно: описанные изменения были выявлены после одной чашки кофе у людей, которые кофе обычно не пили. В целом, по мнению специалистов, характерные изменения в головном мозге, вызванные кофеином, носят кратковременный характер.

Источник: www.meddaily.ru

Метки:

КАК ПИТАТЬСЯ
Правильное питание
ЗДОРОВЬЕ
Физиология
Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Turbo Protein
Turbo Protein

700 гр

1421 р

IRONMAN™

Super Fat Burner (L-Carnitine + Guarana)
Super Fat Burner (L-Carnitine + Guarana)

10 флак х 25 мл

835 р

IRONMAN™

Collagen-C (Коллаген С)
Collagen-C (Коллаген С)

144 капс

1080 р

IRONMAN™

F-80 (Формула 80)
F-80 (Формула 80)

банка (1 кг)

3978 р